سلام خانم هایی که شیر خودتون را میدین تغذیه تون چطوره چیا میخورید که بچه تون نفخ نکنه شیرتون زیاد بشه مقوی بشه؟
فرزند پروری

من که دیگه سوء تغزیه دارم میگیرم از بس هیچی نمیخورم 😫😵‍💫

من دلستر کلاسیک میخورم شیرم خیلی زیاده
توی سبزی خوردن ریحون بخور هم خوش طعم میکنه هم شیر زیاد میشه
توت بخور خیلی خوبه
ارده و شیره . کره بادام زمینی ‌ . معزیجات مخصوصا بادام درختی خیلی خوبه .
ابگوشت بدون نخود و لوبیا

من تا ۴۰ روز حبوبات نخوردم بعد ۴۰ روز شروع کردم کم کم به خوردن حبوبات نه دخترم نفخ داره نه دلدرد داره نه رفلاکس هیچی نداره مراعات کن سعی کن چیزای سرد زیاد نخوری خیار اصلا‌نخور لبنیات گاوی نخور مخصوصا شیر کاچی بخور حلوا بخور

من تا ۵۰روزگیش حبوبات و لبنیات. گوجه
چیزای نفاخ نمیخوردم حتی میوه دیگه بعدش ول کردم همه چیز میخورم دخترمم کولیک داشت چند روزه اونم یکم بهتر شده

پروتین زیاد نیخورم، مرغ، گوشت، تخم مرغ، کره بادام زمینی، بادام درختی

حبوبات. شیر ماست اصلا نخور
شیره .شربت شیره .ارده .دلستر .آبگوشت بدون نخود . عسل اینا شیر و زیاد میکنن

والا من خواهرم همه چی می‌خورد بچش نه نفخ کرد نه رفلاکس نه هیچی