مامانا من ران و ساق پام خیلی درد میکنه چند روزه شبا روغن زیتون میزنم ماساژ میدم تا خوابم ببره کسی اینجوری بوده ایا طبیعیه؟

من الان تو اقدامم امروز موعدمه ولی پریشب ی درد پریودی گرفتم و نوار گزاشتم ولی صبح پاشدم خبری نبود دیگه از دیروز هی میاد و میره درد پدیودی دیشبم پای راست و زیردل از سمت راست تیر مکشید مثل تلنگر بعدش پاهم خیلییی تیر میکشید فقط هنوزم پریود نشدم
بنظرتون مال لانه گزینی بود

ویتامین دی نیست؟

من از اول بارداری دارم😫
مخصوصا شبا موقع خواب دیگه از درد دلم میخواد جیغ بزنم

منیزیم بخوری خوب میشی

من بعضی شب ها ساق پاهام موقع خواب خیلی درد می‌کنه باید حتما یکی ماساژ بده

برای من ۲۴ هفته بودم که گرفتگی عضلات پا شروع شد، چندروزی طول کشید تا بهتر شه