فردا روز زایمانمه توصیه های مفیدتونو لازم دارم 🥲🌸

التماس دعا

انشاالله زایمان راحتی داشته باشید 😍🥹👼🏻💞

یکی از بیادموندنی ترین روزهای زندگیت میشه شاید لحظاتی درد داشته باشی ولی قابل تحمله و شیرین
پمپ درد و شیاف برای کنترل درد کمک میکنه
اگر سینت شیر نیومد یا موقع شیر دادن درد داشتی حتما ی کیسه آب گرم کوچیک همرات باشه و رو سینت بزار و بعد آروم ماساژ بده
نوشیدنی کافیین دار و نی برای نوشیدن همرات ببر
خرما خیلی انرژی میده
تجربیات زایمان اولم

توصیه ام اینه که از الان بخواب تا فردا.فقط بخواب🥲

توصیه ای ندارم متاسفانه امااا چهههه خوشگل چه ناز😍🎀💕

بسلامتی انشالله، فقط سعی کن ریلکس باشی اصلا استرس نداشته باشی با تموم سختیاش میگذره تموم میشه