سلم خوشگلاااا چطورین
من امروزززز حالم خیلییییی خوبه چون شدم ۸۶.۸۰۰😭🥹اصلا خدارو بنده نیستم امروز.
همچنان فست ۲۲ ساعته ٫پیاده روی ۳۵ دقیقه ای .الان قهوه رو زدم پر انرژی برم واسه ادامه روز

مواظب سلامتیت باش،۲۲ ساعت خیلیه،ممکنه خدایی نکرده به خودت آسیب بزنی،فست ۱۶ ساعته هم خوبه و راحت تره،من گرفتم و الان تو ۱۲ روز ۳ کیلو کم کردم

وی چ عکس خوشکلیییی🥹😍

22 ساعت هیچی نخوری 🫤😐🫤😐

۲۲ساعت چجوریه؟۲۲ساعت روزه یا فست بعد چند ساعت فرصت خوردن به خودت میدی؟

۲۲ ساعته؟ چرا اخه..داغون میشی دختر

فست ۲۲ ساعته؟😐شدنیه؟

۲۲ساعت خیلی سخته کهههه
ینی فقط ۲ساعت شو غذا میخوری؟؟🤔

ومنی که رژیمم رو شکستم و اول صبح دارم زرد آلو گز و ویفر میخورم متاسفم واسه خودم😏😏😏😏😏