خانما برای ازمایش قند خون شب قبلش چه چیزهایی نباید بخوریم ؟؟؟؟اصلا روتینش چیه

کلا چیزایی شیرین بعد از ساعت ۱۲ شب نخور حتی میوه شیرین بجاش لیوان شیر بخور

۸تا۱۰ساعت ناشتا همین
من حتی کمتر ناشتا بودم یادم رفته بود آزمایش دارم
سابقه نداشته باشی نیاز نیست سخت بگیری

از ساعت ۱۰ شب ناشتا باش غذا کم بخور صبح هم زود برو که کارت زود راه بیوفته با خودت آب سرد و خنک ببر اونجا با پودر قاطی کن بخور شاید نمونه ادرار هم ازت بگیرن اول خون ازت میگیرن بعد بهت میگن تو ۵ دقیقه شربت رو بخوری دیگه بعد یک ساعت بازم ازت خون میگرن یا سه مرحله هست یا چهار مرحله که بجز همون شربت دیگه چیزی نباید بخوری تا اخرین مرحله خون گیری و تمام👌

چیزای شیرین نخور خیلی تاثیر داره
من مراعات نکردم بالازد برام😑

هرچیزی که قبلاً میخوردی بخور
از ساعت ۱۰به بعد دیگ چیزی نخور، فقط آب میتونی بخوری
صبح زودتر هم برو آزمایشگاه تا اذیت نشی

هیچی روال همیشگی رو داشته باش فقط ۱۰ ساعت ناشتایی میخواد

یه شام سبک بخورین همین

سوال منم هس🤦🏻‍♀️.