چند هفته ایی
کپسول گل مغربی رو واژینال بزار نرمش میکنه
پیاده روی و ورزش عزیزم
کپسول گل مغربی
روغن کرچک اگر که پزشکتون منع نمیکنن عزیزم
پیاده روی و ورزش توی روند زایمانت تاثیر داره ولی توی باز شدن دهانه رحم برای منکه تاثیری نداشت
پله بالا پایین کن خیلی کمک میکنه به باز شودن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.