پیرو تاپیک قبلی
ادویه زردچوبه سرشار از کورکومین هستش ، کورکومین مولکولی است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی فراوانی داره به همین خاطر در سالهای اخیر مقاله های زیادی در رابطه به کورکومین نوشته شده و پژوهش های زیادی برای لود کورکومین در ماتریس های پلیمری مخصوصا پلیمرهای طبیعی مثل کیتوسان و نشاسته یا سلولز صورت گرفته ، به عنوان یه شیمی دان و خواصی که از کورکومین می‌دونم زردچوبه از اولویت بالایی برام برخوردارند و در تمامی غذاهام ازش استفاده میکنم بنابراین ازتون می‌خوام که استفاده از زردچوبه رو در رژیم غذایی خودتون قرار بدید چون زردچوبه فقط رنگ و طعم به غذا نمیده بلکه می‌تونه به شما در داشتن پوستی سالم و زیبا به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی آن علاوه بر ویژگی های دیگه اش مثل خواص ضد التهابی و ضد سرطانی بودنش کمک کنه در ضمن رنگ زرد زردچوبه به خاطر همین ماده کورکومین هستش
شیر دهی نوزاد زایمان طبیعی سزارین پوشک بچه رفلاکس کمکی

سپاس میدونستم خاصیت داره ولی شما قشنگ علمی توضیح دادی تشکر 🪷🪷

درسته که زردچوبه غنی از کورکومین هست، ولی کورکومین جذب گوارشی خیلی خیلی پایینی داره
بنابراین به صورت غذا عملا جذب نمیشه (مگر در غذاهای چرب)
اما کپسولش وجود داره که جذبش حدود ۱۰۰۰ برابر بیشتره

واسه پوست به چه صورت استفاده میشه؟

سپاس مهربانو،دیروز یه کلیپ در همین مورد دیدم که می‌گفت ابهتر زردچوبه رابافلفل سیاه مصرف کنیم برای تاثیر بیشتر

عالی خواهرم💐💐