سلام مامانا
من یه بار تجربه زایمان طبیعی داشتم سر دخترم خب راضی هم بودم تحمل دردم بالاس سختی های خودشو داشت البته مخصوصا وقتی ده سانت شدم🤐
ولی الان با اینکه دوسال فقط گذشته هیچی یادم نمیاد
سر دخترم از ۳۰ هفته پیاده روی و ورزش کردم
سر دومی حوصلم نمیشه الان به حساب ان تی ۳۶ هفته هستم به حساب سونو ک دیروز دادم ۳۷
بنظرتون از امشب شروع کنم پیاده روی و ورزش اینا
دلم میخاد تا آخر خرداد زایمان کنم ولی خب میگم بچه. هروقت خودش بیاد بهتره تا زوری بیاد
الان بعضیا میگن تو خواب کیسه آب پاره میشه چطوریه ؟
همینجوری خودش یهو پاره میشه
حتی دردامم یادم نیس سر دخترم چطوری بود
همش میگم یهو دردم بگیره وقت زایمان باشه چطوری بفهمم که کی باید برم بیمارستان سر دخترم ماما همراه داشتم با اون هماهنگ کردم ولی سر دومی نمی‌گیرم چون خیلی به کار من نیومد🫡🤦🏻‍♀️

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

عزیزم انشاالله بسلامتی
خداروشکر ک زایمان اولت خوب بوده بس دومی هم خیلی خوب میشه
من اولی افتضاح بود دومی هم همچنین😭

فقط با نوک سینه ات ور برو کمک می‌کنه دهانه رحمت باز بشه

از اوپن بگیر کمرتو بده راست و چپ بعد حالت ببخشید دستشویی بشین باسنتو بازی بده

بعد بلندشو دوباره تکرار کن

بانک سینه ات یدم بازی کن

خدایی عالی عالی

پیاده رویو ک از ۳۴ شروه باید بکنی گلم

کیسه اب من یهو پاره شد البته تا فشار نیاد پاره نمیشه. نفخ کرده بودم یهو شب پا شدم برم توالت انگار یه چی ترکید تو دلم خون ابه ازم اومد

بنظر من ماما همراه بیخوده رابطه بدون جلوگیری شروع کن

عزیزم درد زایمان خودت متوجه میشی من ک شکم اول بودم فهمیدم فرق داره فاصله دردا کم میشه شدت دار دیگ شروع کن پیاده روی کردن پله بالا پایین کردم شربت خاکشیر بخور هروز یک لیوان گوشت کباب کن بخور قوه داشته باشی برای زایمان حالت پروانه بزن هم خونه هم اتاق زایمان سوره انشقاق بخون یاعلی

من خواب بودم یهو خیس شدم انگار اب داغ ریختن روم36 هفته

پیاده روی شروع کن، علائم زایمان اگه درد پریودی منظم داشتی ودم به دقیقه میری دسشویی یا ترشحات آبکی باخون داشتی اینا علایم زایمانه من خوب دردامو توخونه کشیدم بعد رفتم زایشگاه خداروشکر زیاد اذیت نشدم

عزیزم ماما همراه خیلی خوبه،چون داشتی فکر کردی به کارت نیومده،اگر نداشتی میفهمیدی هیچکس مثل ماما همراه به داد ادم نمیرسه

ولی ماما بگیر اگر بیمارستان دولتی میری
الان ک بعد جن..گ هست خیلی بیمارستان دولتی بی سر دم و بی تجهیزات شدن
هر بیمارستانی ک میخای بری با دکترت مشورت کن و ازش شماره یه ماما همراه خوب از خود همون بیمارستان بگیر
ک یه جورایی برات پارتی بشه
خیلی تاثیر داره
چون زایشگاه وقتی ماما داری اینجا بهت اتاق خصوصی میدن ولی وقتی نداری اتاق عمومی هست با یکی دو نفر دیگه

آره برو پیاده روی دیر شروع کردی
از آخر هفته میتونی رابطه عمیق داشته باشی با تحریک نوک سینه

ولی بنظرمن ک ماما نداشتم ماما بگیری خودش ی دل گرمی بهت میده ک هر ننه قمری هی نیاد معاینه ات کنه من اگ بچه دوم بیارم حتما ماما میگیرم فقط بخاطر اینک دلگرمیه و هی نخوان همه معاینه کنن و دست توت کنن هی بیان بهت غر بزنن تو موقعیت درد