بچه ها من ۱۹ هفته هستم رونم یه مقدار بزرگ شده یه کوچولو دست و پام ورم آورده اینا طبیعی هست؟ زود نیس؟ من میترسم خیلی چاق شم ۶۷ کیلو بودم الان نزدیک ۷۴ خب خیلیه

طبیعیه

منم وزنی ک باش باردارشدم ۶۶ بوده الانم تو ۱۸ هفته ۶۶ ام 😐

چرامن وزن نمیگیرم خداااااا😮‍💨

تو خوردن زیاده روی نکن ولی اگر رفتی بالا دیگ استرس به خودت راه نده
من سر بچه اولم بیست کیلو وزن اضافه کردم ولی خب بعدش کاممملا برگشتم

احتمالا هم بهداشت و دکتر بفرستن پیش دکتر تغذیه

منم 70 کیلو بودم شدم 86 کیلو تازه با نگه داشتن کلی رژیم

باید خیلی رعایت کنی
چون هفته های بالاتر باید بیشدر بخوری تا بچه وزن بگیره
الان رعایت کن