یبوست دارم با هیچ چیزی درمان نمیشه انقدر بهم فشار اومده تو سرویس که پاهام و لگنم و واژنم وحشتناک درد میکنه
شیاف بیزاکودیل ک بزنم فقط همون ساعت شکم کار میکنه بعدش دوباره یبوست دارم.انجیر و روغن زیتون و الو و سبزیجات هرچیزی ک فکر کنید واسه یبوست خوبه استفاده میکنم ولی بی نتیجه بود.داغون شدم دیگه

منم تا چندهفته پیش یبوست شدید دادشتم ک مجبور شدم چندبار زور بزنم همه راهارو امتحان کردم انقد موندم تا شکمم سفت سفت شد دیگ داشتم از حال میرفتم ک دکترم گفت برم دکتر گوارش رفتم شیاف و شربت داد بعد دوروز خوب خوب شدم وقتی ب حد من رسیدی برو دکتر گوارش حتما چون فقط مجبود میشی زور بزنی

توی شیر گرم چندتا دونه انجیر بزار بخیسه چند ساعت. یا یه شب تا صب. اون شیر رو با انجیرا هرروز صب بخور دل ناشتا.

دکتر به من شربت داد عالیه

اصلا زور نزن
من انقدر سر یبوست زور زدم و فشار اومد بهم افتادم به خونریزی