خانوما تو رو خدا بگین برای یبوست چیکار کنم چند روره یبوستم درد شکم دارم الانم یکم روغن زیتون خالی خوردم بالا آوردم
دیگه نمیدونم چیکار کنم مشکلی پیش نمیاد اینجوری؟ میترسم زور بزنم

انجیر خیس کن چن ساعت بمونه بعد که نرم شد بخور
مایعاتم زیاد بخور

روغن زیتون بریز دهنت سریع آب زیاد بریز پشتش بخور بالا نمیاری دیگه

خیلی ممنون از راهنمایی هاتون عزیزان

گلابی هم خوبه عزیزم

الو خورشتی خیلی بخور -کره هم همینطور یه شربتی هم هست به اسم لاکسی ژل اما نمیدونم بارداری مجاز هستی استفاده کنی یانه

عزیزم شیر با برگ گل محمدی و گلاب بزار پنج دقیقه بجوشه و تا داغ هس بخور ب یه ساعت نمیکشه کل روده هاتو شست و شو میده

شربت به لیمو عالیه برا یبوست

برگ زردالو. انجیرداخل اب . الو. صبح ناشتا اب ولرم . شیر

من کیوی میخورم خیلییی برام خوب بود

کیوی بخور

ترشک اینا من میخورم خوبه

الو و برگه زردالو خیس کن بخور

دکتر برو عزیزم

اول صبح خاکشیر با آب داغ بخور

من همیشه خدا نفخ ویبوست دارم

آلو خورشتی خیس کن بپز بخور .اسفناج وروغن زیتون اینا خوبن ولی من از آلو خورشتی خیلی جواب گرفتم

کیوی بخور
انجیر بخور
یا شربت انجیر

کیوی بخور خیلی خوبه
انجیر
اب زیاد بخور

روغن زیتون نصف قطره چکون
من خود زیتون هم میدم خوبه