سلام خانوما
من یبوست شدید دارم هر چی میخورم فرقی نمیکنه میترسم زیاد زور بزنم چیزیم بشه چیکار کنم بنظرتون شکمم خیلی درد میکنه

شیاف بیزاکودیل خیلی جوابه ولی نمدونم برا خانم باردار مشکل داره یانه

اگه شدیده دوقاشق ناشتا روغن زیتون بخور از روش یک لیوان آب ولرم واقعا جواب میده

دکتر ب من شربت لاکسی هر داده میتونی سوال کنی از دکترت

من خودم همینطور بودم ولی دکتر بهم برا عفونت ادرارم ک احتمال داده بود قرص سفالکسیم داده بود لامصب میخورم شکمم کار میکنه. نمیخورم یبوست میگیرم 🥲

یک قاشق روغن زیتون بخور

سالاد شیرازی درست کن توش روغن زیتون بریز بخور خیلی خوبه
من فقط همین جواب میده
۷ساله مشکل گوارش و یبوست شدید دارم الانم که باردارم خیلی بدتر شده

اگه با ملین خوب نمیشی به دکتر بگو‌برات شربت مینویسه ولی سعی کن
انجیر
آلو
کیوی
گلابی
از این چیزا زیاد بخوری که نیاز به قرص و شربت نباشه
خاک شیر ولرم ناشتا هم خیلی خوبه

انجیر خیس کن بخور

آلو خیس کن بخور.

پودر موسیلیوم مخصوص خانمهای باردار از داروخانه بگیر بخور شکمت کار میفته
شیره انگور و روغن زیتونم با اب گرم قاطی کن بخور بعدم با روغن زیتون داخل مقعدت چرب کن خیلی کمک میکنه به کار افتادن شکمت

برو دکتر برات دارو بنویسه