خانما این حجم پسته و بادام در روز خوبه کم خونی شدید دارم وزن نی نی هم پایینه حالم بهم میخوره دوس ندارم ولی مجبورم بارداری پوشک سونوگرافی سزارین

بادام درختی روزی ۱۴تا برای کمخونی عالیه
مویز ۲۱عدد
شیره انگور ۱ق.غ

مویز هم بخور عالیه

منم کم خونی دارم یه چیزی تو خونم بالا نمیاد هرروز دکتر و ازمایشگاه

کم‌خونی شدید داری باید حتما قرص مکمل بخوری
من فروفورت دئودنال میخورم شبی دوتا
دکترت بهت چی داده قرص؟

آره خوبه

با کشمش هم خوبه

چرا دوس نداری والا من دوس دارم ولی با این گرونی نمیتونم بخرم والا

منم همینم بااین تفاوت که خام مصرف کنم حالم بهم میخوره دیگه دلم با اجیل شوره

من وزنم خیلی پایین مشاور تغذیه گفت روزی ۱۲دونه بخور

آسیاب کن بریز تو شیر موز یا بریز تو آب جوش و عسل

آره بابا زیادم هست
اگه اینجوری دوست نداری شیرموز درست کن بریز توش عالی میشه