نه عزیزن نگران نباش
این مفصل بخاطر تغییرات بارداری شل میشه و زیاد در میره و خودشم برمیگرده
بخاطر بارداری نمیشه با فشارم جاش انداخت
فقط باید با استراحت و پوزیشن درست نشستن و خواب باهاش بسازی تا دردش کم بشه
میتونی ماساژ بدی یکم آروم بشه
منم دارم
سیاتیکه
برا منم هست گاهی یهو تیر میکشه فکر نکنم چیز خاصی باشه
منم دارم الان به بهداشت میگم میگه طبیعی نمی دونم خیلی میگیره
یا دیسکه یا سیاتیک برا منم خیلی درد میکنه خیلی شبا این ور اون ور میشم گلنجش میشکنه تا این حد
من تو هفته های پایین تر داشتم و یکماه هم بود و خوب شد خودش
فکر میکنم جزو دردای لگنی طبیعی بارداریه
ب پهلو شو با روغن بابونه و روغنای گرم بگو برات ماساژ بدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.