خانوما هر روز صبح یک تخم مرغ نیمرو میکنم با کره میخورم مشکلی که نداره؟

روزی یه دونه میپزم میخورم برای صبحونه. کره نمیزنم چون میترسم چربیم بره بالا

منم خیلی دوست دارم بخورم اما دکتر گفت کلسترولت میره بالا هر روز نخور 🥲

باید روزی یدونه رو بخورید خیلی هم خوبه برای بچه ولی خب کم روغن درست کن

نه خیلیم خوبه

زیادیش هم خوب نیس تخم مرغ گرمه واسه زردی بچه میگم

اتفاقا خیلی واسه وزن بچه خوبه من اصلا نمیتونم بخورم

نوش‌جونت برا وزن گیری جنین عالیه

نه خیلیم خوبه

مشکلی نداره ولی سعی کن ابپز بیشتر بخوری از روغن و کره کمتر استفاده کن