سلام خانوما من هر روز صبحانه تخم مرغ آب پز میخورم دوتا میگم ضرر نداره چیز دیگه نمیتونم بخورم

هر روز تخم مرغ برای کبد خوب نیست حداقل یک روز درمیون بخور

عزیزم خیلی خوبه که میتونی بخوری نوش جونت برا نینی خوبه

منکه اصلا نمیتونم بخورم
قبل بارداری ورزش میکردم روزی سه تا میخوردم
از وقتی حامله شدم میبینمش حالم بد میشه🥴💔

به نظرم چون هر روز مصرف میکنی یه زرده رو نخور
دوتا سفیده و یه زرده بخور

میگم منکه۷کیلو اضافه کردن تا ۹ماهگی چند میشم یعنی؟

نه نی نی تپلی میشه خوبه ک
ولی زردیش و هرروز نخور
واسه کبد خوب نیس

منم زیاد میخورم کلا تخم مرغ آب پز دوس دارم با خرما و گردم بزارم وسطش😊

من به عنوان میان وعده هر روز یا هر دو روز یه دونه میخورم خالی بدون نون 😂 آبپز

منم هفته ای دوبار ب زور میخورم
تخم مرغ ابپز یکی کمه .دوتا زده
چجوری کنار میایی باهاش😂😂

منم میخورم خوبه عیب نداره ک

عالیه
منم مثل شمام
شیره انگور ،تخم مرغ خیلی خوبه

عالیه خوش بحالت من که نمیتونم تخم مرغو حتی نگاهش کن حالم بهم میخوره ازش

عالیه بهترین کار و میکنی

سیب زمینی سرخ میکنم تخم مرغ میزنم میخورم میان وعده یا نهار

نه چه اشکالی داره

چه خوب نی نی باهوش میشه سیب زمینی هم باهاش بپز با کره 😅 نی نی تپلی میشه