سلام مامان گلیا خوبید
من تا دیروز هیچ استرسی از زایمان طبیعی نداشتم حالا دروغ نشه در حد ی کوچولو داشتم اونم چون مامان و مامان بزرگم سزارینی بودن کلن تجربه طبیعی نداشتیم تو خانواده
بعد دیروز اینجا تو گهواره تجربه چندتا مامانو که خوندم الان استرس گرفتمممممم بدجور از اینکه بچه به دنیا نیاد مثه اون مامانا اذیت بشمممم وای تهشم به سزارین ختم شه 🤦‍♀️
من هنوز معاینه لگن نرفتم ولی خب باید برم چون دقیقا مشکل مامان بزرگم تنگی لگن بوده که سزارین شده
بچه هم سفالیکه منم با خودم میگفتم خب الان با اپیدورال و اینا زایمان طبیعی خیلی راحت تر شده ایشالله سخت نگذره
ولی الان با خوندم بعضی تجربه ها خیلی دو دل شدم
میگم خدا کنه تو معاینه بگه لگنت تنگه باید سزارین شی
یا دو دل شدم برم دکترمو عوض کنم برم دنبال سزارین اختیاری که یکمم دیره الان اصن نمیدونم چیکار کنم
میدونم مامانایی که اذیت شدن فقط خواستن تجربه و درد دلشونو به اشتراک بزارن ولی من الان واقعا از حرفاشون استرس گرفتم چیکار کنم بنظرتون 🥲

منم سه تا زایمان سزارین داشتم به معنای واقعی مردم و زنده شدم می‌خوام با دکترم صحبت کنم اگه بشه چهارمی رو طبیعی بیارم

بدن با بدن فرق میکنه ، انشالله ک زایمان راحتی داشته باشی. منم برای طبیعی بیشتر امادگی دارم تا سزارین

طبیعیم هست که تا شیش سانت دردیم نداشتن.بدنا فرق داره عزیزم.بنظرم معاینه برو

من نمیخوام بگم کدوم طرف خوبه یا بده با اینکه کاندید طبیعی هستم😅
اگه این سختی های اینور و میبینی
سختی های اونورم ببین.
و خب خودت بیشتر اگاهی به بدنت. زودتر برو معاینه بشی. ببین لگنت واقعا تنگه!! شاید بدن تو فرق داشته باشه با مادر یا مادربزرگت. حتی تو یه خانواده زایمان دوتا خواهر باز شبیه هم نیست یکیشون اذیت شده یکیشون اذیت شده، یکی استانه دردش بالاس، یکی استانه دردش بالا نیست تو سزارین هم اذیت میشه. نه که فقط طبیعی...
انتخابیه که خودت باید بکنی ولی ذهنت، فکرت،خیلی روی بدنت تاثیر میزاره.
نزار بد بگذره برات.یه مامانی بود میگفت از وقتی رفتم زایشگاه بستری شدم ماما و پرستارای بداخلاق میومدم بالاسرم اخر شیفتشون بود خسته بودن با منم بد تا میکردن.خیلی ناامید شده بودم واسه همین نمیتونستم تمرکز کنم و خوب ورزش کنم و... ولی همین که شیفت عوض شد ماماهای پرانرژی شاد و خندون، اومدن بالاسرم هیع تشویقم میکردن و این حال خوبی که بهش داده بودن انرژی از دست رفتش برگشت و زود فول شد و زایمان کرد.
سعی کن ذهنت و مدیریت کنی مدیتیشن کنی که نترسی.
اگه که خیلی اذیتی، خیلی میترسی برو سز فداتشم، خودتو هم اذیت نکن❤
ولی در کل هر دوش سختی های خودشونو دارن.
این وسط هم کلی کار هست که میتونی انجام بدی زایمانت راحتتر بگذره. ورزش کنی حرکاتی بری که لگنتو اماده کنه. یه سری خوراکی ها هست مصرف کنی.نقاط فشاری بری.حرکات القایی بری.یه سری حرکات بزنی که نینی زودتربیاد تو لگن سرش فیکس شه و زایمانت بیافته جلو. اطلاعاتتو درباره زایمان طبیعی ببری بالا که اماده هر مرحلش باشی بدونی چی به چیه. و خیلی کارای دیگه...
اینکه یه مادر نسبت به انتخابش اگاهی نداشته باشه به اندازه کافی، خیلی رو تصمیمش تاثیر میزاره

عزیزم هیچ زایمانی بدون درد نیست سعی کن ورزش کنی که لگنت آماده باشه واسه زایمان پیاده روی کن ماساژ پرینه زایمان طبیعی نیاز به آمادگی جسمی و روحی داره الآنم زیاد وقت نداری باید با یکیش کنار بیایو سریع انتخاب کنی نترس این همه مامان زایمان کردن منم مامانم لگنش تنگ بود نتونست منو طبیعی بیاره ولی من به خودم استرس نمیدونم مرتب ورزش میکنم و پیاده روی رابطه و ... تا قشنگ آمادگی داشته باشم

منم مثل شما خانوادمم همه سزارینی بودن. جو گیر شدم گفتم باید حتما طبیعی،
از صبح تا شب درد طبیعی کشیدم، بعد سزارین شدم.
و به همه پیشنهاد میدم اول ببینین خانواده اتون چجور بوده..

منم تجربه چند نفر خوندم از اینکه زایمان طبیعی راحتی داشتن ولی خب طبق گفته هاشون ورزش زیاد میکردن بدنشون آماده بوده
ولی خب درکل بدن با بدن متفاوته