مادرای ک هم‌هفته من هستین چند کیلو اضافه کردین؟من خیلی دارم وزن اضافه میکنم از نمودار بالا زدم چیزی نمیخورم‌اخه مث‌فست وچیپس و نوشابه نمیخورم اصلا ولی چیکار باید بکنم همین غذای معمولیم اگه نخورم به شدت معده درد میگیرم من واقعا نمیتونم الان با بچه رژیم بگیرم به نظرتون چیکار کنم قبل بارداری ۷۸بودم الان شدم ۸۸

منم افتضاح زیاد شدم تا اخرش فکر کنم صد هم رد کنم ، ژن خوبم نعمته که ما نداشتیم ، فقط اشتباه منو نکن من امروز فهمیدم اینقدر همه چیزای مقوی میخوردم میگفتم بچه وزن بگیره امروز رفتم سونو اصلا اونقدرا هم وزنی نگرفته بود فقط خودم اضاف کردم ، معمولی و به اندازه بخور چون درکل فرقی نمیکنه رو وزن بچه

من یه هفته جلوترم
تا الان ۸کیلو اضافه کردم.
اشتهام زیاد شده دوست دارم یه چیزی همش بخورم
۵۶ بودم شدم ۶۴

به نظرم اگر قند و فشار و همه چیت نرماله اصلا نگران نباش:)

ممکن دکتر مولتی ویتامین رو کم یا قطع کنه

من یک کیلو اضافه کردم🙂

۵ کیلو اضاف کردم ولی وزن جنین کمه🙁

میخوام برم دکتر تغزییه حداقل از این ب بعد کنترل کنم

منم همینطورم عزیزم حتی اکثراغذاهام بدون روغن وآبپز وبیشتر مواقع درحال خوردن کاهو وخیارم ولی چه کنم استعدادچاقی دارم😄

من تا الان 4 کیلو اضافه کردم چون خیلی رعایت میکنم برنج ماکارانی سیب زمینی و نان کم میخورم چون وزن به بچه نمیده زیاد فقط خودم چاق میکنه به جای حبوبات تخم مرغ میخورم که بچه وزن بگیره

منم متاسفانه وزنم بالاس😭😭