سلام مامان های مهربون از اضافه وزنم خسته شدم خیلی تیپم خراب شده سزارین شدم میترسم ورزش سنگین کنم حالم از خودم بده

۶ پاسخ

وای از چاقی نگو که دلم خون شده

کاش منم اضافه وزن داشتم 🥹🥹🥹 من به حدی لاغر شدم از وزن قبل از بارداری لاغرتر 😭😭😭

انشالله

هوا گرمه عزیزم

میخایم بیایم مشهد اگه امام رضا بطلبه

میگم حال وهوای مشهد خوبه؟؟؟

مقالات مرتبط

ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
علت درد شکم بعد از سزارین
علت درد شکم و زیرشکم بعد از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین با روش‌‌های موثر

سوال های مرتبط

مامان هوراد مامان هوراد ۱۴ ماهگی
خانوما دو ماهه زایمان کردم سزارین خیلی کم وزنم کم شده تو بارداری ۲۰کیلو اضافه کردم الانم کم نمیکنم چیکار کنم شکمم افتاده شده خودم چاق شدم لباسام تنم نمیاد واقعا افسرده شدم از خودم خوشم نمیاد
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۴ ماهگی
منم درگیر این افسردگی شدم و متاسفانه میترسم قرص بخورم شیرم خشک بشه همش استرس دارم شب که میشه همش میترسم بچه نخوابه گریه کنه من نتونم بخوابم حالم خیلی بده سردردای بعد سزارین هم اضافه شده به اینا واقعا دیگه کلافه شدم تنها کاری که کردم رفتم باشگاه و ورزشمو شروع کردم هفت سال ورزش میکردم الان هیکلم داغون شده حالم از خودم بهم میخوره برم جلو آیینه 😭😭😭😭
مشاهده ۵ پاسخ
fariba fariba قصد بارداری
مامانا میگم چکا کنم اضافه وزن بارداری کم بشه من از وزن آخر حاملگیم هم بیشتر شدم نزدیک هشتاد کیلو شدم آخرین وزنم قبل بارداری شصت سه بود حالم داره بهم میخوره از خودم موندم چکا کنم رژیم بگیرم که شیرم خراب میشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کنجد مامان کنجد ۱۴ ماهگی
خانما من بعد زایمان خیلی حالم بده مخصوصا میبینم شکمم بزرگ و افتادس و خیلی ظاهرم بد شده🥲۶کیلو اضافه وزن دارم هیچ جوره کم نمیشم
چون سزارین هستم نمیشه فک‌کنم ورزش کنم🥲از طرفی چسبندگی و اندومیتوز دارم میترسم شکم بند ببندم😓
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مام نیل و نویان مامان مام نیل و نویان ۹ ماهگی
خسته شدم از استرس و نفخ و کولیک و بی خوابی و یبوست حالم خیلی بده اصلا استراحت ندارم پاره شدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دختر نازم مامان دختر نازم ۱۴ ماهگی
مامان ها من موهام به شدت ریزش پیدا کرده چیکار کنم؟ راهکاری دارین؟ دیگه از ریزش مو خسته شدم ،غصه موهامم اضافه شده دیگه،
شیر خودم به بچم‌میدم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کیان مامان کیان ۱۴ ماهگی
مامان های سزارینی وضع شکمتون چطوره بعد از عمل؟ من پوستم پر از ترک و افتادگی هم دارم. خیلی حالم بده. شما ورزش رو شروع کردین؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان اراد مامان اراد ۷ ماهگی
خدایا امروز آراد اینقدر گریه کرد واقعا دیگه خسته شدم از دکتر رفتن خدایا خودت بهم توانایی بده بتونم بزرگش کنم خیلی حالم بده امروز 😭
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهرآنا🦩🩷 مامان مهرآنا🦩🩷 ۱۵ ماهگی
سلام خانوما حالم خیلی بده دخترم خیلی سرشو میخاروند خیلی نگران شدم سرشو نگاه کردم دیدم پر شده از رشک های سفید😭😭😭دخترم ۴ونیم سالشه موهاشم بلنده موهاشم خیلی دوست داره دارم دیوونه میشم کارم شده گریه میترسم بچه دوماهمم گرفتار بشه چیکار کنم راه کار دارید؟؟؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان معجزه مامان معجزه ۵ ماهگی
همیشه بخاطر لاغر بودنم حس بد بهم دادن چه همسرم چه خانوادم خسته شدم دیگه انگار نه انگار زایمان کردم همون وزن قبلیم برگشتم خیچجوره وزنم بالا نمیره اشتها هم ندارم حالم از خودم بهم میخوره نمیتونم تو آیینه نگاه کنم از خودم بدم میاد وقتی نمیتونم غذا بخورم بدتر حالم بد میشه

ورزش رفتم بدنسازی ولی فایده ای نداشت سویق و اینا گرفتم بازم فرقی نکردم انگار وزنم استپ خورده لاغر مردنی شدم مچ دستام انگار دارن میشکنن
نمیدونم اینجا کسی همدردم باشه یا نه ولی حس خیلی بدیه
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان آریان🩵 مامان آریان🩵 ۷ ماهگی
توی سزارین از کی میشه ورزش سنگین شروع کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مه یاس🌼💗 مامان مه یاس🌼💗 ۱۵ ماهگی
یکماهه سزارین شدم امروز کار سنگین کردم جا بخیهام از داخل خیلی درد میکنن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراد مامان آراد ۱۶ ماهگی
دوست دارم یکی و بیارم شب تا صبح از پسرم نگهداری کنه خسته شدم از بیخوابی اصلا تحمل بیخوابی و ندارم حالم خراب میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آروین مامان آروین ۸ ماهگی
من دیگه از بی تحرکی خسته شدم میخوام ورزش کنم. میشه ؟؟ نزدیک ۲ ماهه زایمان کردم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هیرمان مامان هیرمان ۱۲ ماهگی
سلام مامانا میگم من بعد از سزارین اضافه وزن پیدا کردم خیلی با بچه هم نمیتونم ورزش کنم راهکار ندارید پیشنهاد کنید
مشاهده ۴ پاسخ