خانما تو هفته من هنوز سرویکس مهمه یا نه ؟ یبوست دارم الان معذرت می خوام دستشویی بودم به شدتتتت مجبورم زور بزنم 😔😔😔

چیز های ملین بخور که اذیت نشی جدای سرویکس خودت اذیت میشی بخاطر یبوست

حتما با پزشکت مشورت کن
شاید لازم باشه شیاف استفاده کنی

با سوالای الکی فقط لذت بارداریو از بین میبری

عزیزم شیاف پروژسترون رو از مقعد استفاده کن به عمل دفعت کمک میکنه

به دکترت بگو شربچ میده سرساعت بخور عالیه زور زدن اصلا خوب نیست

کیوی جوابه

انگور و آلو ناشتا خیلی جوابه

میوه های الان اکثرا باعث میشه یبوست برطرف بشه منم یکم مشکل داشتم از وقتی گیلاس و زردآلو و انجیر و آلو خوردم راحت شدم دیگه

سرویکس تا ۳۴ هفته مهمه
اما در کل زور زدن تا آخرش خوب نیست
چیزهایی بخور که کمک کنه بهت، آلو بخارا رو من خیلیییی جوابه

منم همش زور میزنم در حد جر خوردن😁😁

مگه مشکل سرویکس داری