فشار رو اول چک کن . بعد اینکه زیر پاهات و بلند نگه دار
سلام عزیز شما میومتون رو عمل کردین باردار شدین
یا ن
اندازش چقد بود
خیلی ورم کرده که
منم دستا و پاهام ورم کرد دو روز،بستری بودم یکسره فشارم چک میشد و آزمایش دفع پروتیئن دادم چون مشکوک بودم به مسمومیت که خدا رو شکر مشکلی نداشتم
آزمایش بده حتما
من ورم داشتن از وقتی دارم ورزش میکنم ورم پاهام رفته کلا. هیچ ورمی ندارم نه پا نه دست.
چرااااا؟؟؟؟
پاهاتو بزار تو آب خیلی سرد بمونه . قشنگ ورم میخوابه
سلام کلم پیچ سفید هم بگیر برگ هاش رو جدا کن بریز داخل قابلمه بجوشون بعد بذار خنک بشه پاهات رو بذار داخلش برگاش هم بپیچ دور پات سریع ورم از بین میره
پاهاتو روزی نیم ساعت روبه بالا بذار
آب زیاد بخور
پیاده روی کن
فشارتو چک کن بالاتر از ۱۲/۹ نره و اینکه حتما آزمایش مسمومیت بارداری بده
😧😧😧😧
پاتو بذار تو آب و نمك
نمك نخور اصلا
همينجوري كه نشستي زير پات بالش بذار بياد بالا
پاهاتو بالاتر از بدنت بزار نمک و به حداقل برسون سعی کن پیادهروی داشته باشی اگه خسته میشی تقسیم کن مثلا ۳ تا ۱۰ مین در روز پیاده روی داشته باش و فشار خونت رو چک کن حتما
درازمیکشی بالش بزارزیرپات حتما
وای منم پاهام ورم کرده انگار بادکنکه😫😫راه میرم کمرم درد میکنه میشینم پاهام باد میکنه،پر از باد و بودم🫣
زیر پاهات و بلند نگه دار منم مثل تو ام ی بالشت میزارم زیر پاهام ورمشون میخابه،زیاد رو مبل نشین زیاد ماشین نشین
دیگه به هیچ وجه نمک نخور
فک کردم فقط خودم ورم دارم
ولی مال من مچ پامه فقط
یهویی انقد ورم کردی؟؟
نمک ک نمیخوری زیاد!؟
پیاده روی میکنی!؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.