۳ روزه زایمان طبیعی کردم یبوست گرفتم شکمم کار نمیکنه میترسم بخاطر بخیها زور بزنم چکار کنممممم
قطره ای شربتی چیزی نیس شکم آدم و راه بندازه ؟

انجیر خیس کن تو آب

شربت لاکتوز

شربت هست ولی تغذیه تو جوری کن روون باشی
برگ زرد آلو - تخم شربتی - اب فراوون - انجیر خشک اینجور چیزا بخور

روغن کرچک عالیه

شربت لاکسی ژل

قطره پیکودراپ ۲۰ قطره تو یک لیوان آب بریز سربکش بعد نیم ساعت تخلیه میشی اگه نشد بعد۱۲ ساعت دوباره بخور

به مامانت بگو کاچی برات درست کنه دو الی سه بار بخور شکمت کار میکنه

زیتون بخور

عزیزم خاکشیر نم کن ۴ تا الو بخارا هم بنداز توش ناشتا بخور عالیه
من دوتا زایمانم همین کارو کردم عالی بود

شربت ملین از داروخانه بگیر
یادمه شربت انجیر من گرفتم از داروخانه

چرا شربت هست بخری
الو و خاکشیر درس کن صبحا با اب ولرم بخور
زردالو اینا بخور

شربت انجیر از داروخونه بگیر بخور

شربت لاکتوز

شیاف گلیسیرین