دکترم گفت ۱ مرداد اون ازمایش قند رو داری ک باید یه چیز شیرین بخوری
حالا اگر من از الان تا ماه بعد اصلا قند و اینا نخورم اثر میکنه خوب در میاد همه چیز؟
اخه راستش تا الان ک خوردم یکم مثل نوشابه و چیزای قندی اینا

عزیزم اگه بخوای الان تا ازمایش مراعات کنی بعد ازمایش دوباره روند قبلتو پیش بگیری که فایده نداره هرجور که بودی همونو پیش برو ولی خب از اول هرجور بودی هرچقدر نوشابه و شیرینی میخوردی الان سعی کن مراعات کنی به خاطر خودتو نی نی
منم اول با هروعده غذایی نوشابه میخوردم دیگه تصمیم گرفتم بزارم کنار به جاش دوغ میخورم

مگه سر خودتو میخوای گول بزنی 😂

رعایت کنید ولی برای بعد آزمایش هم حتما رعایت کنید چون بعد از ۲۴ و۲۵ هفته بدن رو قند بیشتر عکس العمل نشون میده به همین خاطر برای این تاریخ میدند چون خودم دیابت بارداری هستم تجربه دارم

۳روز ب ازمایش رژیم قند بگیری خوبه

دکتر من گفت کدو سبز و داخل ماست رنده کن و بخور به سرعت قند و پایین میاره
من شوید هم میری م خیلی خوشمزه میشه
هرروز با غذا بخور