مامانا غذای کمکی از چی شروع کنم؟
چی درس کنم ک‌مفید باشه ؟ چه میوه هایی مجازه که بدم از اول؟

پسر من از ديروز كه پنج ماه و ١٨ روزش بود دكتر گفت شروع كن صبح ها فرنى عصرا سرلاك بده
از دوسه قاشق مربا شروع كن تا سه هفته ديگه به ٢٠ قاشق برسى
سه هفته ديگه صبح يا عصر سرلاك و فرنى و حريره بادوم و بيسكوييت مادر له شده تو شير ميتونى بصورت چرخشى انتخاب كنى يكى از اينارو صبح يكى عصر بدى
ناهارو شامم سوپ درست كن يه روز با مرغ يه روز ماهيچه گوسفندى ٥٠ گرم كافيه
بعد چندين تو حبوبات و سبزيجات ميتونى بدى
خودت انتخاب كن روزى ٣-٤ نوع بريز تو سوپش ( عدس، دال عدس ، جوانه ماش و گندم ، هويج و سيب زمينى ، سبزى ، نخودسبز ، بروكلى ، قارچ ، لوبيا سلز ، ماش ، برنج ، گندم ،جو پرك)
اينا تا ٩ ماهگى ممنوعه❌ ( نخود و لپه و گوجه و رب گوجه و اسفناج و ادويه )❌

هفته بعد پوره سبزی جات بعدش سوپ هه

فرنی