خانوما ۱۸ روزه زایمان کردم خیلی شیرم کمه راهکاری دارید که شیرم زیاد شه اگه روشی رو امتحان کردید نتیجه گرفتید ممنون میشم بهم بگید ممنونم🥺

داروخانه داروی شیر افزا بگیر

ابگوشت و ماکارونی عالیه

ماکارانی آجیل کباب میوه ها بخور

قطره شیرافزا و قرص لاکتاول عالی بود
سیرابی آبگوشت و ماکارانی و سمنو خیلی رومن اثر داشت
ولی از همه اینا ببیشتر استراحت اثر داشت

ماش خوبه
توله(ی سیزی که خود رو هست)
غذاهای چرب و...

منوقرص لاکتاوول نجات دادعزیزم روزی دوتامیخوردم

مبارکه عزیزم
شیرتو زیاد بدوش بذار بدنت به زیاد تولید کردن شیر عادت کنه و اینکه سوراخای سینه ات باز بشه راحت تر شیر خارج بشه.
پودر گالاکتومید بگیر با شیر بخور هر روز
اب هویج پایه ثابت خونه ات باشه
ابگوشت سوپ جو گندم بو داده و اجیل خیلی‌کمک کننده ان برات

پودر شیرافزا خیای خوب بود
کپسول شیرافزا خوبه
تا میتونی هر روز حتما سوپ بخور

اب فراوان بخور
اب و با شیره انگور قاطی کن لثبخور
کله پاچه
و حتما حتما استراحت و خواب کافی
به مرور شیرت خوب میشه

روغن زردگاوی رو تو شیر حل کن بخور هر روز
شیر برنج درست کن با کنجد فراوااان و شیره بخور
قرص لاکتاول هم خوبه
پودر لیدی میل هم خوبه با شیر و مغزیجات بخور

کله پاچه و قورمه سبزی
چایی نبات
قطره و قرص شیرافزا
ابجو و دلستر
و دوشیدن شیر یا مک زدن زیااااد

ب مرور زیاد میشه بده بچت مک زیاد بزنه یا با شیر دوش بدوش
من دلستر ک می‌خوردم شیرم زیاد میشد