دخترا .چیزای مقوی بگید .شوهر خان بره بخره 😂
میوه غذا .هرچی

الان تو تازه زایمان کردی جگر گوسفندی، کباب گوسفندی،پسته خام،کره و روغن حیوانی، عسل، تخم مرغ محلی اینا رو بخور شیر موز و آب هویج بخور شیرت مقوی بشه

شیر افزا از داروخونه
حلیم
آجیل

پسته ، کنجد عسلی، آب هویچ و آبمیوه های مختلف هم خوبه، بستنی ، پوره سیب زمینی درست کن بخور

موز زردالو اجیل. معجون

حلیم آجیل اینا شیر و مقوی میکنه