سلام دختــــرا و مامانای گل 🌸
کیا رژیمن؟!
چندوقته؟!
چندکیلو کم کردین؟!
بیاین به هم انگیزه بدیم🫠
#پوشک
#شیرخشک
#بارداری

من رژیم نیستم ولی یهو به خاطر فکر وخیال ۸کیلو کم کردم حالا چاق بشو نیستم🫠

پاک نکن بیام بخونم

من دی ماه شروع کردم تا فروردین ۳ ماه ۷۲ بودم شدم ۵۸ ول کردم چون شیر میدادم بچم مریض شد فعلا مجبور شدم بیخیالش شم الان دیگه نمیدونم چندم ولی دور و بر ۶۰ هستم فک کنم

از اول خرداد
۵ کیلو
رژیم کالری شماری و ورزش

هدف بستم 60کیلوبشممم😍😍

سلام عزیزم من رژیمم 28فروردین شروع کردم وزنم78بود الان67 رسیدم

امپول زیکورپا همون اسپارتینا زدم توی یه ماه بدون کمترین عوارضی ۹ کیلو لاغر کردم

45روزه 8کیلو کم کردم

التهاب دستگاه گوارش+مشکل قلبی جامانده از زایمان=بیست کیلو کاهش

دلت نخواد🚬

۲ ماه ونیم ۱۱ کیلو کم کردم

من یکساله در حال رژیمم ولی از بس درگیر بچه هام یادم میره رژیمم 😂😂😂
وزنی کم نکردم