خوردنی هارو خوردم مسافرتمو رفتم محرمم ۱۰روزش تموم شد
پروتئین دارم کراتینمم سفارش دادم امروز میرم خرید مواد غذایی فردا استارت باشگاه بدنسازی خفن تا عید
۶۰کیلو ام قدم ۱۶۰
هدفم وزن ۶۵کیلو با چربی کم و عضله بالا یعنی فرم هلو😬میخوام
یعنی بخاطر باشگاه امروز صبح جمعه رفتم ترمیم ناخن که فردام هدر نره😬
#کودک
#پوشک
#نینی🥲

عزیزم ببخشید چشات انحرافی دارن

موفق باشی عزیزم😍

قد و وزنت مثل منه ینی باشگاه باعث افزایش وزن میشه دوس دارم برم

موهات صاف خوب دیگ چرا کراتین مو

کراتین منظورتون کراتین مو هست؟ از کجا سفارش میدید خوبه؟

اره خیلی عالیه من دارم میرم واقعا روحیم عوض شده چربی هام کم شده . تو تایمی که بچم خوابه میرم

من باشگاه ثبت نام کردم
دوهفته اول تونستم بزوور
بعدش کسی نبود بچمو بگیره
یبار بردمش مزاحمت درست کرد
خیلی ناراحتم وقتی باشگاه میرفتم خیلی خوشحال بودم