قشنگا چطوری خواب شب نی نی رو تنظیم کنیم برای من زودتر از ۲ یا ۳ نمیخوابه

از سه ماهگی به بعد شبا برقا رو خاموش کن زودتر تا کم‌کم فرق شب و روز رو بفهمه

هنوز زوده
پسر من از سه ماهگی خوابش تنظیم شد
شبا پنج شش ساعتی یکسره میخوابه

ساعت ۱۱شیرش بده تا شکمش سیر بشه و بخوابه
چند شب اینکارو بکنی خودش عادت میکنه
در کل زوده براش

از شش ماه ب بعد خوابشو باید تنظیم کرد الان زوده

برای من هر یه ساعت یا چهل دقیقه بیدار میشه ، خواب روزش هم همینطوره ، یعنی در کل شبانه روز خواب درستی نداره