من چرا وزنم زیاد نمیشه🥲 فک کنم دارم آب میشم
قبل بارداری ۷۰ بودم ۳ماه اول بخاطر ویارهام شدم ۶۹ کیلو
بعد ۳ماه دوم اشتهام خوب شده،پرخوری نمیکنم ولی غذام خوبه، ۲۰روز قبل ۷۲ بودم
امروز وزن کردم تو بهداشت ۷۰ بودم باز
سونو رشد ۲۶ هفته ام رفتم خیلی خوب بود رشد جنین
من خودم نمیدونم چه بلایی داره سرم میاد😂😂😂

وای خوبه که

من امروز ۳۸هفته شدم یه کیلو از قبل بارداری هم کمترم

من اوایل بارداریم ۶۲ بودم الان ۷۱ شدم نمیدونم کجا میرم😟😄

خیلی خوبهههه کاش منم همون وزن سابقم میموندم🥴

منم کلا ۴ کیلو وززن اضافه کردم یه ماهه کلا یک گرمم اضافه نکردم دکتر گفت مشکلی نداره😂

منم عزیزم تو کل بارداریم ۴ کیلو وزن اضافه کردم ولی وزن بچم خوبه
منم مثل تو بودم ویار شدید داشتم الان بیشتر میتونم بخورم
توی دو هفته ۱.۵ اضافه کردم اونم بخاطر برنامه غذاییم بود
تخم مرغ آب پز هر روز میخورم و کباب برگ در حد ۵ تیکه خیلی خوبه و بادوم هم برای خودت و بچه خوبه

مهم نیست که وزن بچه خوب باشه کافیه میخوای چیکار بعدش باید رژیم بگیری
بعد حالا از این به بعد اصل وزنگیریه

من خودمم هنوز از اول بارداری وزن اضافی نکردم دوکیلوهم کم کردم