مامانا سلام خوبین؟
هم هفته های من حد استراحت و رسیدگی ب کارای خونتون چقدره؟
من نمیدونم الان باید ریلکس باشم یکم بیشتر فعالیت کنم یا نه باید جم نخورم از جام
هرکس ی چیزی میگه 🤷🏼‍♀️
چه کنیم حالا؟
بارداری
#زایمان #شیر دهی

من از صبح پامیشم سرحال و سبک ترم،کارای خودمو میکنم،تمیز کاری،جاروبرقی،شستشو سرویس و ... ولی خب زود خسته میشم سریع دراز میکشم.همون لحظه خوبما خستگیم رفع میشه،ولی شب که میشه شام میخورم دیگه تکون نمیتونم بخورم از بس کش میام،سنگین میشم،بد خواب میشم.اینا ربطی به کار کردنم نداره ولی در کل به اخر روز که میرسم له و لوردم

والا منکه دوتا بچه دیگه دارم اصلا استراحت ندارم چه از لحاظ خونه و غذا و لباس تمیز کاری چه برای بیرون بردن و باشگاه و کلاس زبان کلا صبح تا ظهر ساعت های ۷،۶ درگیرم بعدش هم شام و دوباره ظرف واخر شب از درد هم خواب نداریم تا صبح

من که فعالیتم بالاست😅😂

من استراحت میکنم ولی خب کارای خونه هم انجام میدم بین هرکاری ی ربع دراز میکشم ک فشار بهم نیاد

اگه استراحت نیستی و مشکلی بیای بری هیچ مشکلی نداره
من همه کارامو خودم انجام میدم حتی جارو زدن زیادی استراحت کردن آدم ورم میکنه

اگه مشکلی نداری و استراحت مطلق نیستی سعی کن کم کم کارهای قبل زایمانت رو بکنی، من ک همین الانشم سنگین شدم نمیدونم برسم ماه نهم قراره چطوری بشم😅