خانوما برای کم خونی چیکارکردید روزی دوتا ففول میخورم ولی بازم کمخونیم شدید ذخیره اهنم ۶

از لحاظ تغذیه هم به خودت برس ،منم ذخیره اهن ۶دتشتم الان ۱۱.تغذیه کنار دارو خیلی مهمه

من رفتم پیشه متخصص خون بهم ۶ تا آمپول آهن داد خیلی خوب بود

من دکتر برام آمپول آهن تو سرم زد،خوب شدم.
آمپول زودتر جواب میده

پنج شیره بخور شیره انگور خرما سیب انجیر و...

لوبیا سبز ونخود فرنگی بپز بخور
آجیل خوبه
نمک نخور
گیلاس خوبه

آزمایش خونی که آخرین بار دادی
داری برام بفرستی؟؟
چون من هم کم خونم هم پلاکت خونم ۱۱۵ هست
ولی دکتر نگف روزی ۲تا قرص اهن بخور
دوستمم میگف روزی ۲تا میخوره

من هموگلوبینم از ۱۲ یهو رفت رو ۶ بستری شدم
یه واحد خون گرفتم
الان روزی ۳تا فروفورت با روزی یکی فولیک اسید۵ میخورم

ی قرص دکترم داد فرامکس
یکم گرونه ولی میارزع

عدس سیاه
گوشت قرمز
مویز
خشکبار مخصوصا پر قیصی زرد آلو
بخور آهنش زیاده

عزیزم حتما به جز پزشک زنان پیش پزشک تخصص خون هم برو دوستم خیلی کم خون بود و باردار شد دکتر خیلی دعواش میکرد که نباید باردار می‌شدی ولی خب خداروشکر تا ماه نه کم خونیش برطرف شد