دوستان من حال روحیم خیلی بده انگار روحیمو باختم حس میکهم افسردگی بعد زایمان گرفتم
کسی هم درکم نمیکنه مامانمو ک میبینم بدتر حالم افسرده میشه چون هوامو نداره باهام خوب نیس کمک حالم نیست اصلا

از قشنگی های مادرشدن لذت ببر ، بچت دیگه به این سن برنمی‌گرده سعی کن جنبه های مثبتشو ببینی. یکم رو خودت کار کن تا بتونی از پس بچه و خونه داری بر بیای اینطوری خیلی به کسی نیاز نداری
من وقتی خودم کارهامو میکنم حالم بهتر میشه و همین بهم اعتماد به نفس میده

منم حالم همینجوری بود .شاید باورت نشه ولی تو دسشویی جلو آینه انقد با خودم حرف زدم ک الان یکم بهترم ...چون هیچکس جز خودم نمیدونه چمه ‌..

تاپیک قبلیم رو‌بخون خوبه روحیه ات کمی باز میشه حتی با یه لبخند کوچیک

تنها دوای دردت روانپزشک و دارویه هیچی بهت جواب نمیده

چقدررر هممون همدردیم الهی بگردم برای خودمون که انقدرررر قوی هستیم🥲🥲🥲🥲🥲

منم همچنین حسی دارم واقعا سخته درکت میکنم صبوری کن این روزا میگذره

یه چی بگم بهت ببین خرید و بیرون رفتن همشون واسه چند ساعت حالتو خوب میکنه منی که افسردگی بعد زایمان گرفتم تنها چیزی که خوبم کرد دکتر رفتن و استفاده از داروی اعصاب بود

منم مثل شما
حتی بدترم

وقتی یه نی نی آوردین که مثل فرشته است و شده همه دنیاتون دیگه افسردگی و خشم معنی نداره
با بچه تون و با قدرت و توانایی هاتون حال کنین
😍❤️‍🩹

منم کسیو ندارم
تصمیم گرفتم توقعم حذف کنم از بقیه بجاش منم مثه خودشون باشم باهاشون و موقعی بهم نیاز داشتن
توقع رو حذف کردم حالم خیلی بهتره
بچه های خودمن مشکل خودمه

منم خیلی حالم خرابه خشم دارم خیلی عصبی هستم ولی نمیتونمم خودمو خالی کنم قشنگ روانی شدم

خونه خودتی یا مامانت؟

چیکارکنم؟