چرا من از وقتی که تصمیم گرفتم مثلاً رژیم بگیرم،زیادتر میخورم اخه؟؟

۳ پاسخ

چون فمرت درگیره غذا هست وقتی میخوایم رژیم بگیریم کلا ب غذا فکر میکنیم ک چی بخوریم چی نخوریم چی رو کی بخوریم کی نخوریم خود ب خود کل فکرو ذهنمون ب غذا هست وقت رژیم برا همین هرچی ب غذا فکر کنیم گرسنه تر میشیم برا همین بیشتر میخوریم.

ما باید اصن تصمیم نگیریم.منم اینجورم

اصلا برژیم فکر نکن وقت غذا ک رسید کم بخور ی مدت اینجور کن خود ب خود وزنت میاد پایین نمیخواد حتما اصولی باشه چی بخوری چی نخوری اینجوری نه همه چی بخور ولی کم. من اینجوری از پارسال تا الان 19کیلو کم کردم

مقالات مرتبط

چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
طریقه از شیر گرفتن کودک در شب
از شیر گرفتن کودک در شب | زمان و راه قطع شیر شبانه نوزاد
روانشناسی ازدواج
روان شناسی ازدواج چیست و چرا به آن نیاز داریم؟

سوال های مرتبط

مامان دوقلوها👶🏻👶🏻 مامان دوقلوها👶🏻👶🏻 ۲ سالگی
خبببب خانومای اهل رژیم🫠 من دیگه واقعااا تصمیم گرفتم که رژیم بگیرم میشه کسایی که رژیم گرفتن مخصوصا فست
یه توضیحی بهم بدن که جند ساعت فست بودن؟من قبل بارداری وزنم ۶۴ بود الان ۷۸🫠 و واقعا دلم میخاد برگردم به قبل بارداری🥲🥺 منتظر کمک هاتون هستم🤭❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مادرقندعسل مامان مادرقندعسل ۲ سالگی
تصمیم گرفتم دخترمو از شیر بگیرم اما حس میکنم نمیتونم 😟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان نیهان مامان نیهان ۲ سالگی
مامانا ببخشید خیلی عذر میخوام اینو میپرسم من از وقتی رژیم گرفتم یبوست خیلی شدید گرفتم نمیدونم چیکا کنم
قرص بی اکودیل اینقد خوردم دیگه اثر نداره مبشه بگین باید چیکا کنم میترسم بواسیر بگیرم
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان ماهان💙 مامان ماهان💙 ۱ سالگی
سلام مامانا . پسر من شیر خشک میخوره تصمیم گرفتم از فردا قطع کنم و ندم راهنمایی میکنین چجوری از شیر بگیرم؟؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نسا و محمدجواد مامان نسا و محمدجواد ۲ سالگی
سلام خانما خوب هستین الان دو هفتس پسرمو از شیر شب گرفتم فقط صبحا که بلند میشد میخورد و دوباره میخوابید از امروزم تصمیم گرفتم کلا از دیگه ندم بهشش فقط مامانم اینا میگن فصل خوبی نیس برا از شیر گرفتن چرا اخه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرین مامان آرین ۲ سالگی
من عاشق نودلیت خامم خدایا منو گاو کن می‌خوام رژیم بگیرم یکم وزنم بیاد پایین ولی همش دارم عین گاو میخورم چرا من اینقد سستم در مقابل این خندق بلا😣
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مادرقندعسل مامان مادرقندعسل ۲ سالگی
بخاطر سمی بودن شیرخشک تصمیم گرفتم که دخترمو از شیرخشک بگیرم اگه پاستوریزه بخوره که بهتر اگه نخورد که کلا میگیرمش از این بهتره که شیر سمی بهش بدم
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان پیمان مامان پیمان ۵ سالگی
تصمیم گرفتم دخترمو اخرشهریور ازشیربگیرم اخه الان الان هواگرمه اشکال نداره بیشتربخوره؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محمدیاشار مامان محمدیاشار ۲ سالگی
خانوما تصمیم گرفتم که پسرم رو کم کم از پوشک بگیرم ولی وقتی روزایی که مای بی بی نمیزنم میبرم دسشویی جیش میکنه دیگه پی پی نمیکنه درحالی که وقتی مای بی بی داره هرروز پی پی میکنه
به نظرتون چیکار کنم دسشویی هم که میبرم فقط جیش میکنه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخترنازم💖😍 مامان دخترنازم💖😍 ۲ سالگی
یه لحظه بیاید
دیگه تصمیم قطعی گرفتم دخترمو از شیر بگیرم
بنظرتون یهو بگیرم یعنی تلخک بزنم یا جور دیگه اخه یکسره با سینه می‌خوابه عصرا شبا
تلخک بزنم دیگه نمیاد سمتش بی قراری می‌کنه ؟؟؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ویانا مامان ویانا ۲ سالگی
درود
خوبین
مامانا
من دوست دارم لاغر کنم
شیر خودمو میدم نمیشه رژیم بگیرم
الان ۲ ماه هست ۷۰ کیلو ثابت موندم
قبل بارداری ۶۲ بودم
رژیم فست و اینا هم نمیشه بگیرم چون شیر میدم
صبحانه میخورم دیگه میره تا بعد از طهر ناهار و شام میخورم ولی وزنم ثابت مونده
مشاهده ۸ پاسخ
مامان خورشید ☀️ مامان خورشید ☀️ ۲ سالگی
خوب شد تصمیم گرفتم رژیم بگیرم😐دقیقا از اون روز هر روززز دارم شیرینی میپزم
دعوت میشیم اینور اونور
فست فود میخورم
تازه ۱.۵ هم اضاف کردم😐😐
بچه شیر شیرخشک پوشک مولفیکس
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هیمن مامان هیمن ۲ سالگی
سلام مادران عزیز من از امروز صبح تصمیم گرفتم پسرمو از شیر بگیرم نوک سینه هامو با خط چشم رنگ کردم به نظرتون موثره و دیگه چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩵بچه رئیس💙 مامان 🩵بچه رئیس💙 ۲ سالگی
تصمیم گرفتم اول شهریور پسرمو از شیر بگیرم خیلی استرس دارم میترسم پسرم خیلی اذیت شه خوابش به هم بریزه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سیاوش مامان سیاوش ۲ سالگی
قند ناشتام ۹۴ بوده تصمیم گرفتم یه رژیم سفت و سختی بگیرم بلکه بیاد پایین.یه هفته دیگه دوباره برم آزمایش بدم
حالا هرچی فکر می کنم چی بخورم چی نخورم می بینم همه چی قند داره😭🥺 آخه حتی میوه ها و سبزیجات هم قند دارن
به نظرتون با ورزش کردن و کار و فعالیت زیاد هم می شن قند رو پایین آورد؟
یه چند وقتی بود موقع بلند شدن سرگیجه و اینا داشتم نگو از قندم بوده خبر نداشتم
مشاهده ۷ پاسخ