بمن گفت حالت سجده وگربه برو .پله وپیاده روی و کمرتو بحالت نیم دایره بچرخون
پیاده روی تند،اسکات،نشسته حالت قورباغه ای
منم اگه پیشنهادبده نه نمیگم ولی فک کنم دیگه میترسه
هروز دوش بگیر بعدش رابطه پیاده روی و بشیاشو پله هم خوبه امشو چن روز انجام بدی اوکی میشه
هیچی تاثیر نداره جانم
من حتی رابطه هم ندارم همسرم ناز میکنه منم نمیگم میخام😂
اسکات بزن ولی فک نکنم هیچکدوم تاثیری داشته باشه
شیاف گل مغربی استفاده میکنی؟!
ورزش چی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.