خانم گلیا
میخوام فرنی و اینا رو شروع کنم
میشه کمک کنید چه چیزایی برای شروع خوبه

سلام عزیزم من بردم دکتر گفت از سبزیجات شروع کنم تایک ماه روزانه می‌تونه دو تا سه قاشق چایی خوری می‌تونه بخوره مثلا سه روز سیب زمینی بعد هویج بعد سیب بعد کلم بروکلی و... کم کم زرده تخم مرغ بعد چیزای دیگه همه اینا رو باید اول با شیر مادر یا شیر خشک یا آب رقیق کنی تا بتونه بخوره

عزیزم این کاناله تو روبیکارو پیدا کن هم ایده زیاد میزاره هم اگ بخوای برنامه غذایی بهت میده خیلی خوبه من راضی بودم یه کتابی هم داره دستور پخت غذاها ست همش خوبه
@komaki_koudake_man

من اول از برنج شرو کردم یک هفته برنج گذاشتم کامل پخت بعد با همون اب خودش لهش کردم قوامش مثل فرنی شد .بعد پوره سبزیجات و میوه شروکردم .بعد از برنج ۳ روز پوره هویج ای پز دادم با گوشب برقی لهش کردم یک مقدار شیر خودمم قاطیش کردم وقتی سرد شد .۳ روز پوره سیب درختی بخار پز یا اب پز دادم .بعدش میخام ب ترتیب پوره گلابی .پوره کدو حلوایی .پوره سیب زمینی .پوره موز .پوره هلو بدم .
بعد اینا ک تمام شد میخام غذاهای میکس بدم

دکتر گفت هفته اول فرنی،هفته دوم حریره بادام،هفته سوم سوپ،همه هم بدون شکر و نمک