من هفت روز اول رژیمم و با موفقیت گذروندم که میگن سخت ترین روزها همین روزهاست باشه که انشالله بتونم ب وزن ایده الم برسم ولی تو هم شروع کن از امشب از امروز بخدا یه هفته سختی می‌کشی دوماه سختت میشه شیش ماه فست فود نمی‌خوری بعدش با خیال راحت میتونی همراه با ورزش و تثبیت وزنت همه چی بخوری و اونجا معده ات انقد کوچیک شده که خودش دیگه دلش فست فود نمیخاد غذاهای چرب و چیلی نمیخاد سالم میخاد میتونی یه بسم الله بگو شروع و بزن
#مولفیکس
#مولفیکس

تاریخش و یادم رفت اینو نوشتم یادگاری بمونه تا چند ماه دیگه که از شدت ذوق میخام بترکم و بگم که تونستم
امروز سیزده برج چهار هزارو چهارصد و پنج بود

وای چی میشه بیام بگم شدم ۵۷

ینی من از پس فردا کع روز هشتممه دیگ راحت میشه برام؟

الان چندی عزیزم
قدت چنده

منم ازپسش براومدم

بیا منم با خودت همراه کن