به عنوان کسی که یک بار زایمان کردید به ماهایی که زایمان اولمونه و خیلی نگرانیم و استرس داریم برای زایمان چه توصیه ای میکنید 🥲

عزیزم درسته که هر دوتاییش سخته هم طبیعی و هم سزارین . ولی وقتی بچتو میبینی همه اینا یادت میره . سعی کن فقط به چیزای خوب فکر کنی . به اینکه قراره به زودی بغلش بگیری .

اگه طبیعی هستی که فقط میتونم بهت بگم خیلی خیلی کلا تحرک داشته باش ورزش پیاده روی و پله

اون سه تا طبیعی بودم،الان طبیعی جرات ندارم سزارین هم میترسم،کاش بشه بالاش بیارم😆😅

اون سه تا طبیعی بودم،الان طبیعی جرات ندارم سزارین هم میترسم،کاش بشه بالاش بیارم😆😅

به عنوان کسی که سه بار زایمان کرده و الان بار چهارمه کلی استرس دارم خودم😅😅

عزیزم زیاد سخت نگیرید به نظر من ماما همراه بگیرید سر زایمان خیلی کمک میکنه من زایمان اولم ماما همراه نداشتم اذیت شدم ولی سر دومی ماما داشتم عالی بود