خانوما تو شیردهی رژیم یا ورزش میکنید؟؟؟

ورزش میتونی
اگر الان بخواین ورزش های سبک و اصلاحی

بعد سه ماه ورزشای پیشرفته تر
رژیم غذایی هم اگر خواستید
منعطف مخصوص شیر دهی
سه ماه ب یعد

نه رژیم نگیر بیشتر غذای مقوی بخور جون داشته باشی به بچه شیر بدی

مامانای عزیز یه سوال :
آیا در دوران شیردهی میتونیم بوتاکس کنیم؟؟؟

نه گلم تو شیر دهی رژیم نگیر شیر قوت نداره برا بچه بزار بعد از شیردهی فرصت زیاده

هیچی.

من نه