سلام خانوما از برای یبوست چی بخورم خوبه از انقد درد شکم از خواب بیدار معده ام هم درد میکنه چیکار کنم

عزیزم من از اول بارداری درگیر این مشکل بودم و شدید اذیت بودم اما با مشاور طب سنتی پیش رفتم و یک روغن بادام شیرین بهم داد خیلی خوبه تازه نفخ معده و ورم معده رو هم خوب کرد تازه باعث وزن گیری جنین هم شد میتونم بهت معرفی کنم

انجیر
آلو
اینا جواب میده

اب جوشیده داغ دو لیوان بخور درست میشه، میخایی یبوست نگیری صبحا یه استکان اب داغ ناشتا بخور

شربت لاکسی ژل

شیر بخور خیلی تاثیر داره من اگ شیر نخور یبوست شدید میگیرم

صبح ناشتا یه لیوان اب ولرم ادامه بده نتیجه میده

سلام و عرض ادب..
گل محمدی عالیه

دمنوش گل محمدی

مویز بخور خیلیییییی خوبه

شربت لاکسی ژل

آلو خوبه روغن زیتون با سالاد سوپ رقیق