چیکار‌کنم خانوما؟ شنبه معاینه شدم دوسانت بودم دیگ خبری نیست هیچ درد و اینایی ندارم .
بنظرتون چیکار کنم؟ دکترم میگ این هفته هیچی اخر هفته ی اینده هماهنگ کن برای بستری یعتی دیگ میرم توی ۴۰ . چیکار کنم بنظرتون؟

دو هفته دیگهوقت داری تا ۴۰ هفته صبر کن

پیاده روی ک حتما نمیخواد بری بیرون
توی خونه بگرد
اگر پله داری حتی دوسه تاهم باشه ازشون هی بالا پایین کن چند دقیقه

معاینه تحریکی شدی؟؟

پله نوردی

ورزش میکنی

پیاده روی کن پله برو دمنوش زعفران و شربت خاکشیر بخور شاید دهانه رحمت بیشتر باز شد