خانما من مکمل فقط ویتامین D و قرص آهن استفاده میکنم ولی بیشتر وقتا یادم میره بخورم یعنی خیلی کم میخورم

خیلی واجبه این قرص ها و خوردنشون خیلی مهمه؟
رو چی بچه تاثیر میزاره

الان مصرف این دو قرص خیلی واجبه بعد صبحانه ویتامین دی و طرفای ۷٫۸ شب آهن رو بخور ساعت بذار اکه فراموش میکنی

هردو خیلی قرصای مهمین سعی کن مرتب بخوری

اول اینکه بقیه مکملام باید مصرف کنی
دومم اینکه بله که مهمه ،مهم نبود که دکتر تجویز نمیکرد

خیییییلی..خودت اسیب میبینی..چون بچه از بدن تو تغذیه میکنه و رشدش هم عقب میمونه