تجربه زایمان پارت ۵
درباره ماساژ رحمی هم بگم ک برای من یه بار تو ریکاوری انجام دادن ک چون بی حسیم داشت میرفت متوجه میشدم و‌ یه مقدار اذیت شدم یه بارم وقتی اوردنم بخش انجام دادن ک خیلییی درد داشت ولی دردش فقط همون لحظه بود
اولین راه رفتنم برای من وحشتناک بود اصلا نمیتونستم رو پاهام وایسم به زور چند قدم رفتم برگشتم ولی دیگه از سری بعد خودم‌ پاشدم راه رفتم و تقریبا هربار ک میرفتم دردم کمتر از قبل میشد
و یه چیز جالب اینکه من اصلا سردرد بعد سزارین نگرفتم با اون حال ک از تو همون ریکاوری هی سرمو تکون دادم و ۴ ساعت بعد عملم شروع کردم به مایعات خوردن و صحبت کردن و سر تکون دادن ولی اصلا سردرد نشدم ک از این بابت خیلی خوشحالم
و اینکه بعد عمل من واقعا خیلییی درد داشتم جوریکه گریه میکردم از درد ولی فقط تا دو روز اینجوری بودم و بعد ۳-۴ روز میتونستم کم کم پاشم کارامو کنم که اصلا فکر نمیکردم به این زودی بتونم سرپا شم
درکل اگه صدبارم برگردم عقب انتخابم سزارینه
با وجود همه دردا خیلی راضی بودم و اصلا پشیمون نیستم ،با وجود اون اتفاق و شوکی ک بهم وارد شد بازم اون روز خیلی روز قشنگی بود برام🥲✨
و از من به شما نصیحت از لحظه به لحظه‌اش لذت ببرید ک بعد دلتون خیلی تنگ میشه🥹💗


فرزندپروری/زایمان/سزارین/نوزاد/طبیعی/پوشک/شیرخشک

۳ پاسخ

ای جانم خداروشکر نینی قشنگمون سالم و سلامت دنیا اومد عزیزم🥹🩷خیلی حس خوبیه با وجود درد و استرسایی که داره

قبل راه رفتن یا قبل ماساژ رحمی شیاف نذاشته بودی مگه؟

من بیهوش بودم و لحظه تولد دخترمو ندیدم این تو دلم موند😢😢

مقالات مرتبط

نحوه خوابیدن بعد از سزارین
نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از سزارین - نکات مهم تغذیه، دارو و ورزش

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۱۲ ماهگی
پارت چهارم

تجربه سزارین

بی حسیم کم کم داشت میرفت دردم خیلی اوکی بود سخت نبود میتونم بگم درد سوند و انژوکت خیلی بیشتر بود برا من

پرستار اومد دوتا شیافت گزاشتن برام یکم جیغ‌زدم ولی از ترس بود ک بخیه هام باز شه وگرنه درد نداشتم

کلی انتی بیوتیک و مسکن بهم دادن هر دوساعت قبل اینکه مسکنام تمام شه و شیافت میزاشتم و میگفتم درد دارم ک بیان مسکن بهم بدن😂
خلاصه اصلا درد نداشت بعد ۸ ساعت هم پاشدم راه برم
خیلی ترسیده بودم چون اینجا همه میگفتن درد راه رفتن خیلی بده بیشتر از ترس جیغ میزدم

سرپا شدم دیدم اصلا درد نداشت😂😂😂 نمیدونستم بخندم یا ساکت شم

دیگه هیچی نگفتم راه رفتم از روز بعدش هم کم کم سرپا شدم و روز سوم دیگه کاملاا سرپا بودمم


ولیییی بیایین بعد مرخص شدن بهتون بگممم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان وروجك👶🏻💙 مامان وروجك👶🏻💙 ۲ ماهگی
تجربه سزارین 💙

پارت ششم

بعد منو از اتاق عمل دراوردن بردن ریکاوری یکم اونجا موندم بچه رو بغلم دادن شیر دادن و همچنان منگ و بی حس بودم تا شب طول کشید تا بی حسیم بره حدودا 3ساعت بعد عمل ی درد شدیدییی شکممو گرفت جوری ک گریه میکردم داد میزدم میاوردن مسکن میزدن یکم بهتر میشدم بعد دوباره شروع میشد دردم

بعد شب اومدنن یه ابمیوه دادن بهم بعد چندین ساعت گرسنگی و تشنگی کشیدنن یه ابمیوه دادن بلندم کردن ک راه برمم

و اون قسمتش واقعااا دردناکترین لحظه عمرم بودد خیلی بد بود خیلی از درد نمیتونستم پامو زمین بزارم اصلا نمیتونستم از تخت جدا بشم وایی خیلی بد بودد با گریه اشک و التماس داشتم قدم ب قدم برمیداشتم یکم ک راه رفتم دوباره اوردن رو تختتت

شبم ک تا صب یه ساعتم نخوابیدم هم درد هم بی قراری بچه ک شیر میخواست و بلد نبود سیینمو بگیره🫠
مشاهده ۳ پاسخ
یلدا یلدا قصد بارداری
پارت ۳
بعد منو دادن ریکاوری اونجا همه مریضا داد و بیداد میکردن منم پمپ درد داشتم همس فشار میدادم نگران بودم درد شروع شه بعد از بیست دقیقه کم کم درد شروع شد ولی قابل تحمل بود همراه با یکمی سر درد ک اونم قابل تحمل بود و من از اتاق عمل وقتی بی حس بودم گفتم ماساژ رحمی برام انجام بدن ولی پرستار اومد ریکاوری یکبار دیگه برام فشار داد دردش وحشتناک نبود ولی خب طبیعیه آدم بترسه چون به هر حال شکمتو تازه بخیه زدن
دیگه بعد از چند ساعت بالاخره ساعت سه منو فرستادن بخش و اونجا پمپ درد همرام بود تند تند میزدم فک کنم دلیل اینکه زیاد اذیت نشدم همون پمپ درد بود بعدش توی بخش سریع اومدن ماساژ رحمی یکبار دیگه میگفتن نیازه و اونجا درد داشتم چون سری نود درصدش رفته بود و دیگه برام شورت انداختن و نوار بهداشتی بزرگ دیگه خون ریزیم روز اول خیلی خیلی زیاد بود ولی روز دوم خیلی خیلی کم شد دیگه خانواده اومدن روی سرم نی نی رو دادن بهم خداروشکر همه چیش خوب بود...درد داشتم همزمان ولی نه درد خیلی وحشتناک ی درد قابل تحمل بود و به محض اینکه شیاف برام گذاشتن درد خیلی کم شد و دیگه عالی بود ولی گرسنه بودم خیلی دلم میخواست یچیزی بخورم ک اجازه نداشتم تا روز بعد چیزی بخورم فقط سرم می‌گرفتم روز بعد هم راه رفتن بعد زایمان یخورده برام اذیت کننده بود ولی نکران نباشید وند قدم که بردارید کاملا عادی میشه براتون
خلاصه من راضی بودم شماهم نگران نباشید انشالله خوب‌و راحت پیش می‌ره براتون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کلوچه🍪 مامان کلوچه🍪 ۱ ماهگی
پارت5🍁
ولی متاسفانه نزاشتن ببینمش یعنی پیشم نیوردنش نمیدونم چرا، مستقیم بردنش🙁.
ساعت3:5دقیقه ظهر وارد اتاق عمل شدم ساعت3:10 دقیقه بچم بدنیا اومد و ساعت 4 از اتاق عمل بیرون اومدم ومنو بردن اتاق ریکاوری تا ساعت4:30 بعد منتقلم کردن به بخش.
بهم گفتن میتونی سرت رو تکون بدی ولی نباید تا ساعت2 شب بلندش کنی.
4ساعت بعد میتونی نسکافه، چای، قهوه بخوری، لبنیات نخور، آبمیوه فقط آبمیوه طبیعی وگرنه نفخ میاره.
ساعت 2 به بعد میتونی راه بری و از جات بلندشی هرچی بیشتر راه بری بیشتر بهبود پیدا میکنی.
غذا اول سوپ بخور بعد کم کم شروع کن به خوردن.
اینا نکاتی بودن ک بهم گفتم انجام بدم.
وقتی تو اتاق عمل بودم ماساژ رحمی انجام دادن و بعد از اینکه از اتاق ریکاوری بیرون اومدم هم انجام دادن ک هردوش چون بی‌حس بودم اصلا درد نداشت ولی بار سوم تو بخش خیلی درد داشت😩.
خانما سزارین خوبه بعدشم اونقدر درد نداری اگه شیاف یا مسکن برات بزنن، فقط اولین راه رفتن خیلی سخته من که بزور راه میرفتم حس میکردم بخیه‌هام دارن خونریزی میکنن از درد ولی هرچی بیشتر راه میرفتم بهتر میشدم.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱۷ ماهگی
خب منم اومدم تجربه زایمانمو بگم بهتون😍
من دقیقا ۳۸هفته بودم ک تصمیم داشتم طبیعی زایمان کنم و رفتم معاینه لگن شدم ک خیلی واسم دردناک بود حالا معاینه تحریکی نبود و بعد اون لکه بینی داشتم و بخاطر درد معاینه از لحاظ روحی خیلیییی بهم ریخته شدم تا ۳ روز حالم بد بود بعد با خودم گفتم من قراره زایمان کنم ک خیلی از عوارض و نداشته باشم پس وقتی با معاینه انقد حالم بده حتما بعد زایمان بدتر میشم جوری بودم ک میگفتم من بعد زایمان خودمو میکشم ک دیگ خانوادم گفتن برو سزارین منم منتظر ی جرقه بودم سریع رفتم پیش دکتر خودم و واس فرداش وقت زایمان گرفتم و درسته عمل بود ولی خیلی استرس نداشتم و سریع وسیله هارو اماده کردیم و رفتیم بیمارستان سوند اصلا درد نداشت و یه حس بد داشت تو اتاق عمل هم هیچییی نفهمیدم فقط تهوعی ک داشتم اذیتم میکرد ولی چون ناشتا بودم فقط عوق میزدم بعدشم ک اوردنم بیرون ماساژ رحمی چندتای اولو اصلا نفهمیدم ولی دوبار ک ماساژ دادن درد داشت ولی ن اونجور ک میگفتن با ی دست اروووم ماساژ میدن بعدم ک گفتن راه برو من سعی میکردم خیلی نترسم دردناک بود ولی ب خودم میگفتم اینم میگذره پمپ دردم نداشتم فقط بدیش این بود ک بیمارستان مسکن نمیدادن دیگ خودم قایمکی رفتم ی مفنامیک خوردم و شبو خوابیدم ولی بدون مسکن یکم سخته
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🅗🅘🅡🅐🅓 مامان 🅗🅘🅡🅐🅓 ۱۲ ماهگی
منم تصمیم گرفتم بعد پنجاه و سه روز تجربمو به طور خلاصه از
سزارین بگم با اینکه چند روز قبل از زایمان خیلی استرس داشتم و همش گریه میکردم روز زایمان اصلا استرس نداشتم سوند و آمپول بی حسی اصلا درد نداشت برام البته من کلا از آمپول نمیترسم همینطور اولین راه رفتنم خیلی راحت بود خودم بدون کمک راه رفتم ماساژ شکمی خیلی درد داشت چون بعد از اینکه بی حسیم تموم شد انجام دادن بگید موقع بی حسی انجام بدن طبق نظر پمپ درد نگرفتم
بهم مسکن میزدن و شیاف میذاشتم دکترم چند ساعت بعد عمل گفت کمربند ببند و راه رفتن با کمربند خیلی راحت بود ولی روزای اول بلند شدن و نشستن سخت بود گردنتو اصلا به هیچ عنوان تکون ندید من سردردای شدید گرفتم بعدش چون گردنمو تکون دادم بخیه هامم خداروشکر بعد ده روز کشیدم هر روز حموم میکردم و سشوار میکشیدم
چون خودم قبلش خیلی استرس داشتم خواستم تجربه بگم و استرستونو کم کنم توکلتون به خدا باشه و اینو بدونید هرچقدر زایمان سخت و دردناک باشه وقتی خدا یه بچه ی سالم بهتون بده با دیدنش همه‌ی دردا فراموش میشه😍
من بچم نرمی حنجره داره وقتی به دنیا اومد و اینو متوجه شدم خودمو یادم رفت و تا صبح از استرس و صدای نفس کشیدنش نتونستم بخوابم🥺 تا اینکه دکتر اومد و گفت خداروشکر بعد چند ماه خوب میشه امیدوارم بدردتون بخوره
مشاهده ۲ پاسخ
مامان MAHYA🤍 ASRA مامان MAHYA🤍 ASRA ۱۴ ماهگی
تجربه سزارینم ،
بعد از یک ربع صدای بچمو شنیدم ک بدنیا اومد ولی حین عمل خیلی تهوع داشتم و نفسم تنگ شده بود بهم اکسیژن وصل کردن بخیه هامو زدن رفتم ریکاوری
بیست دقیقه تو ریکاوری بودم و یبارم شکممو اونجا فشار دادن یبار هم موقع رفتن به بخش
تا دوازده ساعت گفتن تکون نخورم گردنمو بالا پایین نکنم درد داشتم ک اونم همش مسکن و شیاف میزدن خیلی کم میشد و شکرخدا به پمپ درد لازم نشد
بعد از دوازده ساعت گفتن مایعات شروع کن راه برو هروقتم ک معدت دفع گاز داشت بهم بگو ک بهت شربت لاکسی ژل بدم
من ساعت هشت شب راه رفتم ولی معدم ساعت چهارصبح کارداد و تونستم غذای جامد و کمپوت بخورم
خلاصه خیلی خوب بود بنظرم بهترین نوع زایمان همین سزارین با بی حسی هستش اونایی ک سزارین به پیش دارین اصلا نترسین
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان بارمان مامان بارمان ۲ ماهگی
تجربه سزارین من ۲
بعد از اینکه از اتاق عمل اومدم بیرون توی ریکاوری ب پسرم شیر دادم
ب سختی .. چون نوک سینه نداشتم
کمک پرستار با قاشق از سینم شیر گرفت و ب بچم داد
بعد از اون اومدن شکمم رو چندبار فشار دادن
ک هیچ دردی حس نکردم چون بی حس بودم
بعدم ک ب بخش بردنم
بعد از ۶-۷ ساعت غذا خوردم و اومدن سوند رو برداشتن ک بازم خیلی دردناک بود برای من
و بعد از اون گفتن باید بلندشی راه بری
یکم سخت بود ولی قابل تحمل
و فقط همون بار اول درد داشتم
بعدش کلا اروم شدم
پمپ درد بهم نداد بیمارستان و فقط شیاف استفاده کردم
دو روز بیمارستان بودم دو بار شیاف گذاشتم
خونه هم ک اومدم اصلا هیچ دردی نداشتم فقط برای خابیدن و بلند شدن تا ۲-۳ روز نیاز ب کمک داشتم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان بردیا مامان بردیا ۱ ماهگی
تجربه من از سزارین پارت ۲
بعدش ک بهوش اومدم داخل ریکاوری بودیم با نینی باهم ..سه بارم ماساژ رحمی دادن با اینکه خدری و بیهوشی داشتم واقعا درد داشت ..بلافاصله نینی اوردن تماس پوست با پوست دادن .. و گذاشتن روی سینم شیر خورد یکم ک البته شیر نداشتم فقط خواستن اینکار انجام بشه.. ساعت ۱۲ظهر بود ک اوردنم بخش .. تا ۶نیم غروب تکون نخوردم .. پمپ درد داشتم ولی هر لحظه که بیحسی و بیهوشی کمتر میشد دردم بیشتر میشد ک با کمک پمپ درد قابل تحمل میشد ...واسه بار چهارمم ماساژ رحمی شدم که داخل بخش بودم و بعدش اومدن سوند کشیدن و یکم مایعات گرم خوردم و گفتن راه برو .. سخت ترین لحظه ایی بود ک میشد تجربه کنم .. درد زیادی داشت .. اثر بیهوشی و بیحسی ام رفته بود ..پمپ دردم تموم شده بود .. با گذاشتن شیاف قابل تحمل تر میشد دردا ...در حین همین دردا باید ب نینی ام شیر بدی 😫واسه مامان اولیا سخته چون سینه درد میاد که من سر سینم از همون بیمارستان ترکید و زخم شد .. ولی با پماد شقاق سینه هیدرودرما بعد از ۵.۶روز خوب شد ..
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۸ ماهگی
سزارین
#پارت_5
دیگه اوردنم تو ریکاوری سردم شده بود یه پتو کشیدن روم در مورد ماساژ رحمی هم ب دکترم قبلش گفتع بودم تو همون اتاق عمل ماساژ داد خودش برام و تو ریکاوری و یه بارم تو بخش چون بی حس بودم هیچ کدومو نفهمیدم و دردی نداشتم
بعد منو اوردن بخش تا 7 شب ن تکون خوردم ن حرف زدم یه بارم شیاف گذاشتن برام ولی دردش قابل تحمل بود اذیت نشدم حدودای ساعت پنج بهم ب تجویز دکتر یه امپول زدن ک بیشتر دردم رفت ساعت هفتم اومدن سوند رو برداشتن گفتن مایعات بخور و کم کم بلند شو
دوتا نسکافه خوردم و یکم خرما و پاهامو از تخت اویزون کردم ده دقیقه بعد بلند شدم برخلاف تصورم اصلن درد زیادی نداشت اول خمیده راه رفتم عادت ک کردم قشنگ چند بار طول سالن رو اومدم و رفتم
بعد رفتم دسشویی کمر ب پایینو از چند سانت مونده ب بخیه ها کامل شستم یه اب ب دستو صورتم زدم اومدم ارایش کردم و موهامو بافتم نشستم تا اخر شبم چند بار بلند شدم راه رفتم ک باعث شد دردام کمتر شه روز بعدم مرخص شدم اومدم خونه با گل دختر نازم😍
اینم بگم با اینکه بیمارستان دولتی بودم همه چی عالی بود رفتار پرستارا خیلی خوب بود ک باعث شد من اصلن اذیت نشم و استرس نگیرم
خلاصه ک این تجربه من بود ن سوند ن بی حسی ن بعد عمل اصلن اونجوری ک شنیدم نبود و خیلی راضی بودم و هزار بار دیگم برگردم عقب باز سزارین انتخابمه😍
البته تجربه ها برای هرکسی متفاوته ولی با شرایط من برام خیلی عالی بود و تجربه قشنگی شد برام
مشاهده ۲ پاسخ
مامان قلب کوچولوم💙 مامان قلب کوچولوم💙 ۱۳ ماهگی
پارت ۴
ساعت نه آوردنم تو بخش از همون لحظه هم پمپ درد بهم وصل کردن
تقریبا نزدیکای یازده بود ک بی حسی داشت می‌رفت و من دردو حس میکردم ولی قابل تحمل بود دردشو
از اولین راه رفتن بعد سزارین بخام بگم سخت هست دردناک هست ولی قابل تحمل
قسمت دردناکش سوار ماشین شدنه ک میخایی بیایی خونه با کوچک ترین تکون خوردن ماشین انگار جونتو میگیرن 🫠
و اینکه تا دو هفته بعد زایمان من درد داشتم و خیلی اذیت شدم
ولی در کل بگم که بدن با بدن فرق می‌کنه
و اینکه با همههههه سختی هاش ارزششو داره❤️
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ترانه مامان ترانه ۱ ماهگی
تجربه من از زایمان طبیعی
درد کشیدم خیلی زیاد حتی تصورشم برام وحشتناکه ولی بهم گاز بی دردی دادن ک تا حدودی دردامو کمتر میکرد ولی بازم درد رو داشتم ساعت ۲ و نیم کیسه ابم پاره شد رفتم بیمارستان ساعت ۳ و نیم یه ربع ب ۴ دردام شروع شد یا ۳ سانت رفتم بیمارستان و تا ۷ و نیم فول شدم و ۵ دقیقه ب ۸ دختر نازم دنیا اومدم نگم از اون حسی ک وقتی اومد انگار ۹ ماه درد رو شست برد دوست نداشتم از روی شکمم برش دارن اصلا بخیه خوردم و بعد ۲ ساعت هم خودم کارای خودم رو شروع کردم ب انجام دادن درسته ۳ ۴ ساعت دردای بد داشتم ولی ارزش لذت بردن بعدش رو داشت اگه برگردم عقبم بازم ترجیح میدم طبیعی باشم چون واقعا ۲ ساعت بعد زایمان از وجود بچم لذت بردم بچای اینکه دردای بعد سزارین رو تجربه کنم خلاصه عالی بود
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان برفک👼🏻 مامان برفک👼🏻 ۱۷ ماهگی
تجربه زایمان سزارین پارت پنج

بعد بردنم ریکاوری اونجا هارو میفهمیدم منو میبردن دوباره ریکاوری لرز داشتم آمپول زدن کم کم به خودم میومدم اومدن رحم فشار دادن اصلا نفهمیدم بی حس بودم هی چک می‌کرد درد داشتنی دارو میزدن بعد اومدن بردنم یکم از تخت جا به جا کردنی فهمیدم بعد دوباره چک رحمی یکم اونجا درد داشتم بعد با آسانسور رفتم بخش ipd اتاقم اونجام دیگه مامانم و همسرم بود دیگ همه چی خیلی خوب بود فقط پسرمو بستری کردن بردن تنفسش مشکل داشت بعد دیگه تا ساعت ۳ یا ۴ اینا هیچی نخوردم دهنم تلخ بود از اتاق عمل دیگ ملاقات و اینا بعد کم کم بهم وسایل آوردن خوردم غروبم یکم راه رفتم اولین راه رفتن فک میکردم خیلی سخته ولی نبود بعدش که کم کم بی حسی میره روز دوم یکم اذیت شدم از راه رفتن
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دلارز🐥🥹 مامان دلارز🐥🥹 ۱۴ ماهگی
من بعد عمل با این ک هم خیلی حرف زدم هم سر و گردنمو خیلی تکون دادم خداروشکر سردرد و کمردرد نشدم
دیگ بعد چند ساعتی اجاره خوردن مایعات دادن و گفتن راه برو
نگم براتون وااای اولین راه رفتن بعد سزارین وحشتناک تربن قسمت بود
ماساژ شکمی هامم موقعی ک هنوز بی حس بودم انجام دادم ک دردی نداشت فق یکیش درذ داشت اونم بخاطر این بود ک بی حسی تقریبا رفته بود

فق اولین راه رفتن خیلی سخته با این سونو های مسخره
سوند واسه من خیلی دردناک بود خیلی سوخت اولش ک گذاشت قبل اتاق عمل
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سید احسان مامان سید احسان ۱ سالگی
تجربه سزارین (پارت۲)
صبح مایعات رو شروع کردم با نسکافه. چقد چسبید بعد اون همه ناشتایی😬
بعد هم که گفتن پاشو راه برو. خیلی درد داشت خیلییییی. تا حدود سه روز بعد هم ادامه داشت هر دفعه که پامیشدم. البته هم اتاقی من میخواست راه بره اندازه من درد نداشت بخاطر همین میگم شاید برای هر کسی متفاوت باشه ولی برای من خیلی بد بود. درد بخیه ها هم تا دو هفته خوب شد. الانم یکم گاهی سوزش داره ولی دیگه خوبه.
من بعد از عمل سرمو تکون ندادم و حرف نزدم و بالش هم نذاشتم اصلا سردرد نگرفتم. هر چقدر هم بیشتر راه بری زودتر خوب میشی. یه نفر هم تا ده روز باید کنارتون باشه وگرنه خیلی سخته. بعد ده روز هم بخیه هامو کشیدم که هیچ دردی نداشت و خیلی راحت بود.
در کل بخوام بگم از سزارین راضی بودم و با وجود اینکه بعدش درد داری و سخته بازم خوشحالم ک سزارین شدم چون بالخره زایمانه درد داره دیگه. حس میکنم طبیعی ممکن بود برام سخت تر باشه با توجه به شناختی که از خودم دارم.
امیدوارم مفید بوده باشه اگه سوالی هست خوشحال میشم کمک کنم
مشاهده ۲ پاسخ