فلافل
حلیم
کباب ها
گوشت
سینه مرغ
تخم مرغ آبپز
فرنی مغزیجات هم بریزی ک عالی تر
بستنی سنتی
مغزیجات
پنکیک درست کن موز بریز
موز
لبنیات
ماهی
تخم مرغ آب پز ماهی مغزیجات(پسته گردو بادام درختی) غذاهایه پروتئین دار
آب نخود
کباب
بستنی ماه اخر من شنیدم اگ قند نداری
مغزیجات
حلیم هم میگن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.