رب انار هم فشار رو میاره پایین
نمک و حذف کن
آب بیشتر بخور پیاده روی خوبه
ارتباط فوق العاده مستقیمی با اعصابت داره
سعی کن حرص و جوش الکی نخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.