خانوما ممنون میشم اگ میدونید کمکم کنید 🌹🌹من رفتم دکترم ۱۸هفته هستم بعد چون وزنم بالاست و اشتهام زیاده برام به جای مولتی ویتامین کلسیم و منیزیم نوشته و ازقبل قرص اهن باشرکت ففول رو میخوردم بعد الان یادم رفته ک گفته قرص اهن رو بااینا بخورم یانه بنظرتون بخورم قرص اهن و با منیزیم و کلسیم مشکلی داره واسه بچه توشکمم ؟؟بینشون هم دوساعت فاصله میدم حداقلش

عزیزم شما چندکیلویی .
از اول بارداری تاحالاچقدر اضافه کردید

وزنتون چقدر

بین همشون فاصله بده
اشتباه منو نکن تا الان هی با فاصله کم خوردم نمیدونستم😑

مشکلی نیست برای همه همشو مینویسن تازه بعدا امگا سه هم اضافه میشه

بین آهن و کلسیم باید حداقل ۴ ساعت فاصله یاشه