سلام مامانا و خانومای گهواره .۱۲ روز دیگه به تاریخ زایمانم مونده ولی اصلا درد و انقباض ندارم ورزش و قر هم زیاد انجام میدم در روز سه بار هر بار نیم ساعت .پیاده روی هم تو خونه کارای روزمرمم انجام میدم ...ولی هر کس راهکاری داره بده لطفا دردام شروع بشن .

۳ پاسخ

فایده نداره تا موقعش نشه نمیاد من سر بچه اول چهل هفتم که تموم شد زایمان کردم

رابطه چی چند بار در هفته ؟

بیا پیش خودم
فعلا بشینیم تا خودش بیاد
من همه راهکارها رو انجام میدم

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن

سوال های مرتبط

مامان شادمهر مامان شادمهر ۱ ماهگی
سلام مامانا خوبین
من انقباض دارم ولی منظم نیستن راهکاری ندارین منظم بشن ورزش و پیاده روی هم انجام میدم دیگه خسته شدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جانان خانوم مامان جانان خانوم ۶ ماهگی
اصن نمیتونم پیاده روی کنم چیکارکنم . داخلورحمم درد میگیره انقباض میگیرم . چیکارکنم ولی کارای خونه انجام میدم پیاده روی نمیتونم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱۴ ماهگی
سلام مامانای عزیز
من ٣٩ هفته و ۵ روز هستم رفتم معاینه شدم اصلا اماده زایمان نیستم گفتن ۴ روز دیگه اکه درد نگرفت برم بستری...باید کاری بکنم یا دردام خودشون شروع میشن؟؟
رابطه و پیاده روی و ورزش روز نیم ساعت انجام میدم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان قندک🍭 مامان قندک🍭 ۲ ماهگی
اصلا علائم زایمان ندارم🫤
ورزش و پیاده روی هم انجام میدم ولی انگار ن انگار 😑
بنظرتون چیکار کنم دیگه!!؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۸ ماهگی
سلام برای نرم شدن دهانه رحم چیکار کنم؟ پیاده روی روزی یساعت و یکم ورزش لگنی هم توی خونه انجام میدم ترشح اینا ندارم ده روز دیگه طبق انتی تاریخ زایمانمه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
سلام، دوستان من تازه دو سه روزه شروع کردم پیاده روی رو در حد ۱۰ دقیقه...پیاده روی که انجام میدم شکمم سفت میشه، درد و اینا نداره، مثل انقباضات کاذب که حالت عادی هم قبلا پیش اومده برام ولی سوالم اینه که هر بار که پیاده روی رو انجام دادم شکمم هم سفت شده، طبیعیه؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان الوین🩵🐰 مامان الوین🩵🐰 ۶ ماهگی
خانما کسی میدونه که چرا من درد زایمانم شروع نمیشه؟؟
بیشتر از ۴ ماهه تقریبا هر روز ورزش کردم و این اواخر دیگه روزانه ۲/۳ بار میکنم
دوش ابگرم میگیرم پیاده روی تند میکنم رابطه دارم هر روش و انجام میدم دریغ از یه درد😭
چیکار کنم بنظرتون؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلارام مامان دلارام ۱۲ ماهگی
سلام خانما خوبین من الان دهانه رحمم 3سانت بازه بعد هیچ دردی ندارم چیکار کنم دردام شروع بشه پیاده روی و ورزش روی توپ هم انجام میدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان رنگین کمون💞 مامان رنگین کمون💞 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام مامانا بچم تازه یادش افتاده میتونه بچرخه وعرضی بشه
چیکار کنم بچرخه میخوام طبیعی زایمان کنم اسکات پیاده روی و قر دادن رو هر روز انجام میدم هر کدوم نیک ساعد پیاده روی یک ساعت
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۱ ماهگی
بچه ها چیکار کنم ک دردام شروع بشه برم برای زایمان واقعن دیگ خسته شدم
هرشب پیاده روی میکنم گاهنن ورزش هم انجام میدم ولی هنو در ام شروع نشده😭
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان 🩷ﺍَﺑ‌‍ﺭﺍ🩷 مامان 🩷ﺍَﺑ‌‍ﺭﺍ🩷 هفته سی‌ونهم بارداری
خانما شما ها نای هیچیو ندارید
هر روز یکم از کارای خونه رو انجام میدم ولی به زور دیگه نمیتونم گرما هم از اینور شما در چه حالید
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نورا 🫀 مامان نورا 🫀 ۳ ماهگی
سلام خانما میگم انجام کارهای خونه مثل جارو کردن اینا الان‌دیگه ضرری ندارد واسه بچه چون من ورزش پیاده روی هم میکنم در کنارش کارای خونمم‌ انجام میدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هیراد🤍 مامان هیراد🤍 روزهای ابتدایی تولد
خانما من اسباب کشی دارم بعد کار هم انجام میدم در روز دو سه بار درد زیر شکم میگیره ولی می‌کنه نه اینکه هر چند دقیقه مثلان شبا یبار روز یبار اینجوری ساعتاش مشخص نیست
این درد زایمان یا انقباض چیه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ژیار کوچولو مامان ژیار کوچولو هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما از چند هفته باید پیاده روی و ورزش کرد برای زایمان راحت
من فعالیت زیاد دارم کارای خونه و همه چیو انجام میدم ولی میگن پیاده و ورزش خیلی بهتره بنظرتون از چند هفته شروع کنم الان 36هفته ام
مشاهده ۶ پاسخ
مامان تو دلی مامان تو دلی هفته چهاردهم بارداری
خانوما من الان تو هفته 40هستم ولی اصلا انقباض ندارم، روزی 1ساعت هم پیاده روی انجام، بنظرتون دیگه چی تاثیر داره که زود درد زایمان بگیرم؟
مشاهده ۴ پاسخ