بنظرتون ورم دارم؟
بنظر خودم پای راستم چندروزه هم پشت پای راستم موقع راه رفتن درد میکنه
راه حلی؟🫠

منم همچین مشکلی و داشتم رفتم دکتر گفت طبیعیه ولی واسم آزماسش دفع پروتئین نوشت یه ویزیت برو دکترت
شبا موقع خواب بالشت بزار زیر پاهات
پاهاتو از مبل آویزون نکن و چهارزانو نشین،نمک خوردنتم به حد صفر برسون

اگر ورم بصورت مساوی باشه خیلی نگران کننده نیست مثل جفت پاها یا جفت دستات؛ اما اگر فقط یک پا یا یک دست ورم کرده باشه حتما باید بیمارستان بری تا چکاپ بشی.

ورم تو این هفته اونم ورم یه طرفه خطرناکه حتما برو پیش دکترت

از الان که خیلی زوده برای ورم، قند و فشارتو چک کن

فقط آب و مایعات زیاد بخور
غذا هم سوپ و غذاهای آبکی بخور

اره ورم داری آزمایش ادرار دادی؟؟من چندروز پیش از خواب بیدار شدم پاهام اینجوری ورم کرده بود و درد میکرد وقتی راه میرفتم آزمایش ادرار دادم دفع پروتئیین دارم 🥲منم الان نمیدونم چکار کنم از دکترمم دورم باید خودمو برسونم دکتر زنگ زدم گفتن خطرناکه باید حتما بیای

وقتی میخوابی پات بالاتر از بدنت باشه
میشینی هم پاهات رو بالا بزار
نمک رو حذف کن
اب فراوون بخور