برای لاغر شدن چیکارا کردید؟ تنبلی تخمدان دارم دیر وزنم پایین میاد ۶۸ بودم با کلی رژیم شدم ۶۳ الان باز باید پایین تر بیام 😩

حذف قند ومحصولات کارخونه ای مثل چیپس وپفک وشیرینی وشکلات واقلام این سبکی
خودش خیلی تاثیر گذاره هم تو پاک سازی بدن هم کم کردن وزن
اگر میتونی وبدنت اذیت نمیشه با مشاوره دکتر
رژیم فستینگ هم خیلی کمک میکنه
وبهترین ورزش برای افرادی که تو اقدام بارداری هستن پیاده روب هرروز ورقص هستش هم لاغر میشی هم خون رسانی به همه جای بدنت اتفاق میوفته که عالیه
انشالله هرچه زودتر تاپیک بی بی چک مثبتتو بذاری ✨

اینه تو یوتیوب عالیه

فست بگیر عزیزم باشگاه برو

قدت چنده گلم

من دکتر قبلیم واسع لاغری گف قرص زنوور بخور تاثیر داشت برام ۷۸ بودم شدم ۶۹