اضافه وزنت خوب بوده اونا یه چی میگن بهداشت منم ترسوند من به دکترم گفتم دیگه هرچی از بهداشت زنگ زدن جواب ندادم
منم خیلی لاغر بودم تا پایان بارداری فکنم اضافه وزنم به ۲۰ کیلو برسه ولی نگران نباشید راحت ماه اول ۱۰ کیلوش کم میشه ورم میخوابه بعدش شرایطتون خوب بود ورزش و رژیم بگیرید من که به خودم قول دادم تا اسفند ااضافه وزنمو از بین ببرم دوباره کمر باریک بشم
من هنوز لباسای قبل بارداریمو میپوشم😂🤧
نگران نباش منم ۱۶ کیلو اضافه کرده بودم تو این ده روز ۸ کیلوش کم شد، هر روز هم وزنم کمتر میشه، فقط باید مراعات کنی، من همه چی میخورم فقط برنح رو ۵ تا قاشق میخورم نون هم صبح ها یه کف دست، البته بعد سزارین اشتهام کم شده
منم دیروز رفتم بازار تازه درک کردم حال اونایی ک چاقن رو واقعا عذابه
من از ۶۵ رفتم رو ۸۰ خدا میدونه چطوری میخوان لاغر بشم ولی خب شیر بدیم لاغر میشین
غصه نخور عزیزم همش درست شدنییه نی نی ها سالم و سلامت بیان بعدش لاغر میکنیم
منم 20کیلو کم کردم الان باز همون شدمم
منم چاقم خیلی بدم میاد حسرت لاغری به دلم موند
هروقت رژیم گرفتم فقط از صورت افتضاح شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.